P103《生活在自在和豁达的心境中》---《命运与运气》

如果在人际交往当中，你的自由被别人冒犯了，你一定要以适当的方式让对方知道，因为忍气吞声，一再让步只会使事情更加糟糕。

“天才我才必有用”。你是可以通过自己的努力来改善命运的。

对命运是有敬畏之情的，但是这并没有让我屈服于命运，我知道命运当中任何好的结果一定是通过努力获得的。当你认为自己命运不好的时候，如果不努力，它就会一直坏下去；如果你努力了，至少它可能会变好。

用迷信来计算自己的未来是对自己失去信心的表现。当一个人对自己的生命失去信心的时候，你一定会依赖于某种外力，而最容易依赖的外力就是对自己的生命做出的预测。

我们不要对自己的未来做任何预测，也不要让其他任何人来预测我们的未来，因为未来就在我们的手中。哪怕我们的生命明天就没了，今天它却依然掌握在我们的手中。生命的成功与否很大程度上取决于你个人的自信。

很多危险其实是可以避免的，如果没能避免，一定是判断失误、鲁莽行事的结果。

人不应该为了运气而全力以赴。运气带来的成功是偶然的，但是当我们通过自己的努力获得成功的时候，成功就是一个必然的结果。每个人都应该变这种必然的结果而全力以赴。

P108《生活在自在和豁达的心境中》---《自由与尊严》

你会发现，当你生活在一个什么物质都不缺少的世界的时候，所缺少的恰恰是心灵的追求和灵魂的丰富。

自由最多的地方往往也就是限制最多的地方。

人际自由是以宽容的态度为主的，不宽容所造成的揦要可能是难以想象的。

P112《生活在自在和豁达的心境中》---《完美与遗憾》

有的人失败以后就一蹶不振，有的人却会因失败而更加坚强，原因就是不同的人看事情的角度不一样。

我们的生活永远是有遗憾的，任何人的一辈子都不可能完美。

李叔同《送别》“长亭外，古道边，芳草碧连天……”，他是中国现代话剧的创始人。后来，出家了，弘一法师。结过两次婚，在天津结过一次婚，后来到日本爱上了一个日本女人，又结了一次婚，两次结婚都生了孩子。

只要有向往和追求，我们的生活中就会有缺陷和遗憾。没有任何人能把事情做得尽善尽美，也没有任何人一辈子能把自己想要做的事情都做完。

当你生活在一个什么物质都不缺少的世界的时候，所缺少的恰恰是心灵的追求和灵魂的丰富。

在生活中，我们会发现自己总有缺少的东西，会发现自己还需要拼命努力。

参禅三大境界：在一个人很幼稚的时候，看山是山，看水是水，那是没有意义的。当他进入人生的模糊境界的时候，不论怎样看，山都不是山，水都不是水，觉得这里面充满了奥妙。最后，他觉得看山还是山，看水还是水，但是到了这个境界，他已经领悟了，山水已经在他的心中激起了强大的共鸣，他的天地已经变得无比开阔。

幸福就在进步和领悟之间，在悲与喜之间。即使你有伤痛，也应该像狗一样去舔自己的伤口，使伤口变成自己永恒的回忆。只有细细体会自己的痛苦、悲伤和欢乐，你的生命才会有更加丰富的内涵。