第一周 心理学概观

1.1 上课前的话送给你

老师课堂交流区：原来你是这样的心理学老师参与

学习了第一章，大家对于心理学有了初步的了解，与你最初对心理学的理解有什么不同，谈谈你的想法。如果让你给心理学下定义，你会怎么向别人解释“心理学”。

来自课件“1.1 讨论 原来你是这样的心理学”

1：心理学可以帮助我们调整自己的心态，以应对各种糟糕情形！

2：最初以为心理学是可以通过他人表面行为很快了解他人想法的工具，现在认为可能会对发掘自己潜力有利

3：我认为心理学是可以帮助自己也可以帮助别人解决心理问题

4：我以前觉得心理学是通过人的外在行为来推断他内心的真实意图，现在觉得应该可以实现这个想法。

5：心理学是一门帮助我们认识自己的学科

6：一直对心理学怀有很高的兴趣。一直以为学了心理学就能知道别人心里想什么，学了心理学就能解释一些觉得无法理解的人和事。

7：心理学是帮助每个人认识自我改变自我的学科。

8：心理学是解释人们心理与行为的学科。

9：心理学是针对人的心理活动展开的一项研究，是人类对内心世界和思维方式的探索，帮助我们更好的在心理上“认识自己”

10：最初我以为心理学是一门很枯燥、有点像算命或者读心术那样，能看透或者猜到别人在想什么，接触了心理学的一些书籍后，给我最深的感触是，我慢慢地学会去探索或者应该说是去思考自己一系列行为产生的背后原因，学会去原谅自己、接受自己的不够好，明白父母离异，我没有按照母亲的意思去怨恨父亲而遭致母亲的辱骂，那不是我的错，我学会了去建立边界，学会去接纳自己的不完美，去共情别人的悲伤难受。

1.2 心理学家=算命先生？到底什么是心理学？

1.3 为什么要学习心理学：生活不止眼前的风光，还要守护内心的微光

 老师课堂交流区：这个课堂里你想收获些啥？说来听听。老师参与

1：一直对心理学比较感兴趣 希望通过学习心理学能够帮助自己更好地与他人交往 学习待人处事的方式 更好地融入社会和集体中

2：学习心理学，武装自己！！

3：心理学算是我曾经的一个梦，高三的时候一直坚持将来大学时候要学心理学，但是事与愿违。虽然没能去读心理学相关的专业，但是仍然一直热爱，而且我觉得心理学非常有趣，多了解一点也不吃亏嘛。

4：学习心理学可以更了解人的内心世界。也可以为自己答疑解惑。

5：通过学习心理学更好地认识世界，认识社会上各种现象，并利用心理和行为规律，争取实现更好的结果。

6：学习一些心理知识，帮助自己和家人

7：通过学习心理学更好地认识自己，认识世界，认识社会上各种现象，让自己的家庭更幸福，生活更美满，事业更顺利。

8：想学习一些心理知识，帮助自己，提高自己的知识领域

9：说实话吧，我上课不怎么听课，所以我想把我没听的部分补回来

10：通过学习心理学更好地认识世界，认识社会上各种现象，并利用心理和行为规律，争取实现更好的结果。

11：不管世界如何对待自己，都能使自己从容面对，并留一丝火光温暖大地

 老师课堂交流区：做决策时，你会随大流还是遵从内心想法？老师参与

我知道你看到这个问题的时候，脑子里会有很多画面，也许情况很复杂，不是一两句能说清，所以你可以想到什么分享什么~

1：遵从内心，随大流的话会很不爽，发自内心的不爽

2：遵从内心

3：纠结很久，很多时候还是遵从了自己（没错就是任性）

4：做事要不忘初心，做好自己，不能盲目从众

5：有时随大流，有时遵从自己的内心

6：虽然有时候我有自己的想法，但有时候对自己不够自信，或者迫于压力，而随大流。高中时选择文理就是这样一个例子，至今让我非常懊恼和后悔，对我以后的学业和生活都产生了非常大的影响。

7：回想了一下自己，觉得一个人做决策的时候，当然不在乎别人想什么，比如考试；但是如果大家一起做决策，有时就容易产生从众心理，比如开会。

8：做事要不忘初心，做好自己，不能盲目从众

9：基本遵从大流想法，除非对这件事有很大把握或看法

10：视情况而定，无关痛痒的事情可以随大流，原则问题一定要坚守自己的底线。

11：我还是会以内心为主，毕竟很果断没什么纠结的。

12：做决策时，如果遵从自己的内心，那所有的一切都要自己去承担，承担可能的失败、挫折、过程中的艰辛，所以要遵从内心真的很艰难。但是如果不遵从内心，像个傀儡，潜意识是不接受或者抗拒的，所以即使在做，但是可能会拖延、不情愿、不喜欢，无法体验到其中的快乐，但是不需要或者减少因自己做决策所带来的负担，都很艰难。但是，如果一定要选，我会先听从身边的人各种建议，为了想更好地了解自己，了解更多的可能性，然后遵从内心去做。

13：随大流 因为格格不入觉得很丢人。。。

14:具体问题具体分析