加载中…十大垃圾食品
(2009-01-09 11:25:21)
标签：
垃圾食品油炸腌制饼干方便面罐头话梅烧烤健康 |
分类： 饮食学问 |
随着现代科技的发展，我们的饮食谱发生了不少变化。那些传统的、自然的、健康的饮食慢慢地被工业化生产的饮食所替代。按照中医理论，这些工业食物都有所偏性，对于健康的影响不小。但现代科学也对其影响健康的因素有所理解，不可不知。
最近世界卫生组织（WHO
一、油炸类食品：
1
2
3
二、腌制类食品
1
2
3
三、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等）
1
2
四、饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）
1
2
3
五、汽水可乐类食品
1
2
六、方便类食品（主要指速食面和膨化食品）
1
2
七、罐头类食品（包括鱼肉和水果类）
1
2
八、话梅蜜饯类食品（果脯）
1
2
九、冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒和各种雪糕）
1
2
十、烧烤类食品
1
2
3
最近世界卫生组织（WHO
一、油炸类食品：
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二、腌制类食品
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三、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等）
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四、饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）
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五、汽水可乐类食品
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六、方便类食品（主要指速食面和膨化食品）
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七、罐头类食品（包括鱼肉和水果类）
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八、话梅蜜饯类食品（果脯）
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九、冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒和各种雪糕）
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十、烧烤类食品
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