http://s14/middle/55fbd471g950efc86029d&690

    来美食天下起初是源于自己对美食的喜好，参加活动也是出于一种娱乐，也是想和美食天下的朋友们互相分享美食烹饪心得，分享美食给家带来的温馨和幸福。

    菁厨觉得美食要做到色、香、味俱全是一门艺术，一种心情，一种文化，更重要的是一种生活态度。美食不是有钱人的专利，美食是一种生活态度，富人有富人的美食，穷人也可以有穷人的美食；喜欢美食的人一定是热爱生活的人，而喜欢做饭的人一般也都是有爱心有情趣，还能给家带来温馨的人；真正的美味往往可遇不可求，要想遇到，就要大胆的去尝试。

      http://s9/middle/55fbd471g754e4e682118&690

      http://s2/middle/55fbd471g950f115d0b01&690

                          打蛋网：一般用于制作液态状食物的

http://s15/middle/55fbd471g950f11cb9fee&690 

   搅拌钩：一般用于制作粘稠状食物的

 山药珍珠丸子

   http://s7/middle/55fbd471g950f1ae68ea6&690

   http://s14/middle/55fbd471g950f1c6d817d&690

【烹饪材料】：

         山药、糯米、糯米粉/淀粉、猪肉、精盐、鸡精、胡椒粉、香油、水、食用油

【准备阶段】：看图解读

        http://s3/middle/55fbd471g754e51527382&690

1.山药洗净去皮，切成块；

2.把切好的山药装盘，上锅蒸熟；

3.猪肉剁成猪肉泥；

4.糯米提前2小时浸泡，然后沥干装盘备用。

【和馅阶段】：看图解读

       http://s10/middle/55fbd471g950f2e7e8a69&690

1.用一勺子把蒸熟的山药捣烂；

2.放进猪肉泥；

3.调入适量糯米粉/淀粉；（菁厨觉得糯米粉比淀粉口感更有粘性）

4.调入适量精盐、鸡精、香油、胡椒粉；

5.然后用祈和打蛋器把这个材料搅匀，在搅拌的过程中感觉肉馅太干了，可以适量的添加点水；

6.看！馅一下子就和好了，有了祈打蛋器，和馅也方便了很多，还节省了很多不必要的无用功呢http://home.meishichina.com/image/face/16.gif

【山药珍珠丸子】：看图解读

        http://s4/middle/55fbd471g950f2f71c6e3&690

1.把馅捏成每一个差不多大的丸子；

2.然后，把丸子放在装有糯米的盘子里，用手轻轻的放在上面，打圈圈滚动丸子；（注意不要用力压哦）

3.看！丸子一下子就被糯米裹得严严实实的；

4.把裹好糯米的山药珍珠丸子摆盘，锅里水烧开，上锅大火蒸熟即可，大概25分钟左右。

        糯米包裹在丸子外面，晶莹透亮，嚼起来很有口感～赶快来尝尝吧～～http://home.meishichina.com/image/face/17.gif

                             （可当主食也可当点心）

     http://s5/middle/55fbd471g950f39e189f4&690

                http://s10/middle/55fbd471g950f3a5192a9&690

【营养价值】：

     山药珍珠丸子：补气养血、健脾固精；对贫血、慢性肠料、腹泻、遗精、早泄等病症有疗效。

【菁厨温馨小提示】：

加入食用油是为了山药珍珠丸子的口感润滑一些，不会太干；

如果在搅拌的过程中感觉肉馅太干了，可以适量添加点水；

做丸子时手上涂抹一点食用油或是淀粉，这样就不会太粘手了；

山药皮容易导致皮肤过敏，所以最好用削皮的方式，并且削完山药的手不要乱碰，马上多洗几遍手，要不然就会抓哪儿痒哪儿。