“最好且唯一有效的方式，是自己做个榜样，而不是把你的意志强加在他人身上。过去我曾经试图通过告诉我的小孩“该做什么不该做什么”、该喜欢什么不该喜欢什么“，来让他们变得有道德。我在困惑中试图做个好母亲，我以为那是让他们成为好人的方式。当他们没按我的意愿去做时，我羞辱或惩罚他们，并认为那是为他们好。因此，实际上我教他们的是去违反我的规矩，但小心别被逮到。我教导他们，要想我们家有安宁，就得偷偷摸摸或撒谎。很多我教导他们不要去做的事，我自己就做过并从未向他们承认，其中的一些，即使当着他们的面我也仍然在做。我期待他们不去做这些事情，仅仅因为那是我说的。那一点用都没有，结果只能是困惑。

二十年前，我失去了我的小孩，我认识到他们从一开始就不属于我。那是最终极的失去，他们对我来说真的死了，我发现我认为的那个他们从来就没有存在过。现在我对他们的感觉亲密到无法言表。如今，当我的小孩问我他们应该怎么做时，我说，“亲爱的，我不知道。”或，“在类似的情况下我是这样做的，我觉得不错。你可以永远放心，不管你做什么决定，我都会在这里倾听并永远爱你。你会知道该怎样做的，并且，亲爱的，你不可能做错，我可以向你保证这点。”我终于学会了告诉我小孩真相。

认为你知道什么对你的小孩最好是令人痛苦的，那完全没有希望。当你认为你需要保护他们时，你在教导焦虑和依赖，但是当你质疑你的想法，学会如何不在心里插手你小孩的事时，你们家终于有了一个榜样——一个知道如何幸福生活的人。他们注意到你做事有条有理，你很快乐，他们开始跟随你。你曾经教给他们所有他们知道的与焦虑和依赖有关的东西，而现在他们开始学习不同的东西，学习认识什么是自由。这是发生在我孩子们身上的事情。他们眼里不再有很多问题，因为在一个没有问题的人面前，他们无法坚持任何问题。如果你的幸福取决于你小孩的幸福，那让他们成了你的人质。我想我会跳过他们，此刻就幸福。这要明智很多，这叫无条件的爱。

在我不可能知道什么对我的小孩最好时，我为何要给他们建议？如果他们的所作所为带给他们幸福，那正是我想要的；如果那带给他们不幸，那也是我想要的，因为他们会从中学到我永远也无法教给他们的东西。我庆贺“道”，他们信任那点，我信任我庆贺“道”的方式。”

                                     ——《喜悦无处不在——与现实和谐相处》

                                              作者: 拜伦·凯蒂 Byron Katie ；

                                             史蒂芬·米切尔 Stephen Mitchell

爱，是唯一需要的教育方法，平安，是唯一需要去教导的目的，且这教育与教导，只能够通过身教，无可言传。

很多时候父母需求管教技巧与教育方法，都是基于恐惧，而非发自平安。甚至于在追寻爱与自由教育的路上，亦会如此。

当父母内在失去平安，爱也停止了流动，甚至消逝不见，无论教养方式如何，传递出去的都只有恐惧。

当父母自己活在平安与爱中，他们的存在本身，就是那唯一有效的教导，而那也正是孩子唯一真正需要的教育。

                                                           ——百合