亲爱的水木丁：

2004年我来到上海读研究生，在学校教室里邂逅了他，我对他是一见钟情，第一眼就喜欢上他，那个时侯，浪漫单纯的一塌糊涂，因为彼此都是对方的初恋，爱的是好不用力，毫无保留。07年，一起毕业，一起找工作，一起留在上海。08年，我去内蒙拜见了他的父母，我感觉得到他父母并不是很喜欢我，他说没关系，父母会很尊重子女的决定。 09年5月份，他母亲要来上海和他同住，他说要搬出去住，我答应了。6月，他妈妈来了，像是老天故意安排的一样，他母亲行程临时改期，换到了我出差厦门的同一天，抵达厦门时，我电话给他母亲表达歉意，说没能接机，电话里没有听出任何异样。几天后，回到上海，听到了他说分手。一个星期前，他还在耳边软语温存，说一起努力，一起奋斗，一个星期后，面都不见在电话里就变成了分手。刚听到分手的我，心里大概也是充满着恨，恨他连我们一起努力的机会都没有去尝试就宣布投降，也很绝然地同意了，像是在休克一样，没有太多疼痛。

接下来，慢慢缓过神来，想到从我24岁遇见他，28岁分手，这段同学朋友眼中曾那么羡慕的一对黯然收场，心里开始很疼很疼，就只有一个月的时间，体重一下子跌倒了80斤，为此，我也失去了重要的晋升机会。国庆时，满身伤痕的我逃回老家，妈妈看到我第一眼就哭了，事后用她的话说不成人样，假期结束时，她坚持和我一起回到上海，照顾我。妈妈来了以后，我慢慢地恢复，期间也同他见过一面，想要知道为什么要分手，他说我的爱让他没有空间，我们很多习惯都不一样，他还列举了诸多对我不满的例子。

想来，他在那么一个压抑的家庭里面长大，个性自然很是压抑，恋爱时，就发现不到爆发时，他不会说出自己的想法和观点，那时我就说：“我大大咧咧，不是很细腻，也不是很善于揣摩别人的心思，相处中有什么不满一定要及早跟我说，我愿意互相去妥协，因为我很爱很爱你。”只是没想到，他愿意坦白说出所有的想法会是在分手后。

5月份接到他信息，说要移居北京，离开前再见一面。这一见，我更多地看到了他当初的想法，他也许更早更早就不爱我了，他借着母亲来的幌子跟我分手，他把我拖在一段他自己早已不认定的关系里，可惜我还傻呼呼地等着去结婚。

一段伤痛的感情结束后，发现自己好像丧失了爱异性的能力，我还爱着他，很希望他会回头，但也是因为爱着他，我放手没有干扰；我并不恨嫁，但希望能找到一个自己爱的和爱自己的人去结婚；我是快30岁的女人了，周遭人热情询问归宿时心里是不安的；我也不想糊涂嫁人，仅仅是因为大多数人都觉得你该嫁了；我更不想不嫁人，我渴望找到一个人相知相守；

这是一个快30岁的剩女的纠结，看似想得清楚，心里却很迷乱也很不安，

亲爱的水木丁，读得出我的惶恐么？

谢谢你耐心看完！

祝：健康、快乐！

阿拉蕾 

即日呈上

阿拉蕾：你好

在正式的回答你的问题之前，我想先说一句题外的话，那就是有时候读一些朋友的来信，常常让我觉得自己作为一个写文章的人，是一个很幸运的人，因为从来信的字里行间里，我常常能感到这些文字背后的人，是一个聪慧，懂事又善良的朋友，虽然可能有这样那样的问题需要探讨，但却都是悟性很好的，能听懂我说话的人，这常常让我有时候喜欢和你们通信，并不觉得这是一个工作的负担。读你的来信，也让我有这样的一种感觉，凭你文字给我的感觉，我想你应该是一个懂得自省，也很谦和并有责任感的姑娘，这是我作为一个陌生人基于在这封信里，你所表达出的对一些事情的看法和做法，所得出的你做出的判断，而不是基于那种你自己对自己的描述而做出的判断。所以我觉得我的判断，应该还算是基本客观的。我得说这些特质，是这个时代里，不可多得的好品质。但是我同时也知道，即便是你身边的朋友，同学，你的父母，甚至是连我这个陌生人都说你是一个有很多优点的好姑娘，但是在你的心里，还是抵不过离开你的那个人对你说的一句贬损的话的，我们所有的人对你的肯定，都抵不过那一个人对你的否定，也许你的理智上也是知道这些，但是从感情上，一个失恋的人，往往就是会抱着一个人对她的判断不放，把这一个人对你的宣判当成全世界对她的宣判，而对周围的人对你的爱，对你的尊重都视而不见。这是失恋的人常常有的钻牛角尖的心态，有的人很多年都没绕出来，虽然后来看上去很正常了，但是实际上内伤非常严重，导致了他们的人生迟迟不能重新开始，害怕爱，也害怕伤害，就像你说的那样，失去了爱的能力。

一段感情失败了，结束了，照理来说，无论采取怎样的方式分手，都难免造成伤害。但是伤心虽是难免的，在分手的时候，还能看在往日的情谊上，为对方的未来着想，尽量的保护对方的自尊，自信，坦诚的面对问题，承担自己应付的责任，不要将过去全盘否定，不要否定对方的优点，告诉对方自己也和他一样在承受痛苦，彼此陪伴走过这段最艰难的岁月，却是我们可以尽量做的事。然而有的人，却总是急于推卸责任，好的时候甜如蜜，分手的时候就把对方贬得一文不值。被抛弃的一方这样做也就罢了，无非是想给自己挽回点尊严把日子过下去，然而有时候恰恰是急于摆脱这段感情的强势的那一方会这样做。不声不响的走开，不解释，不沟通，到最后，也只是说出“我离开你都是因为你不好。”这样的话来，这样做，真的是很自私吧。抛弃本身已经是很伤害人的行为，还要在对方身上踩上两脚，能够这样做的人，是只为自己能够尽快的从过去中走出来，只想着要保护自己的自信心和自尊心，却完全不顾他人没有了自尊心和自信心，将来要怎么继续生活下去，怎么去爱，怎么相信自己还是值得被爱的呢？他们不管这些，他们只顾得上保护他们自己。

不爱不是错，但是不爱就不爱，干嘛要糟蹋人呢？遗憾的是，我们在爱情中，常常遇到很多人就是会这么做，对于他人的行为，我们无力左右，但是我们至少可以看清楚这些对于我们的贬低，损害，羞辱，是他人自有目的，而不是因为我们自己本身是一个不堪的人，我们至少要懂得对自己公平一些，客观一些，而不要那么轻易的被一个已经不爱自己的人毁掉一辈子。不要让对方释放的怨气弥漫在自己生活里，把自己的未来吞噬掉。从你的来信看，你的男朋友以你的种种不是作为理由和你分手，但他也未必说的都是实话，也许只是不想和你做爱了，也许是找到别的女孩了，也许是嫌你家境不好耽误了他的前程，等等吧。如果他不说，你是不可能知道的。要知道，人是会撒谎的，这个世界上是有借口这种东西的，也不必再猜，因为那都已经不重要。重要的是他不想和你在一起了，但是并不一定是因为你很差。

至于造成分手的技术原因，肯定是有的吧。不过，我总感觉没必要那么自责，年轻的时候谈恋爱，谁不是摸着石头过河，磕磕绊绊的走过来的呢，难不成那些终成正果的爱人，就都是情商一百分的人精吗？我看也未必见得吧。所以，在这里，也想和你的朋友及家人说句话，就是遇到身边的姑娘有这样的情况，别急着跟她分析往昔的对与错，支持鼓励，帮助她心理重建比什么都重要，一个人如果连爱的勇气都没有了，懂得那么多技术道理又有什么用。而至于你，善良的姑娘，我只想对你说，站直了，别趴下，咱不能让人随便糟蹋。无论未来是什么样的路，都要作为一个有尊严的人，挺直腰板走下去，勇敢爱，相信爱。不管结果如何，这是我们不枉此生来过这个世界的唯一的方式。

                                                              你的朋友   水木丁

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