加载中…处暑，七月初一
(2025-08-23 08:37:24)
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2025年八月七月初一处暑感悟 |
分类： 细水长流 |
农历七月初一，处暑节气。
5点出门，与平时一样，只不过今天不跑步，改骑小红车，过钱江大桥，到净慈寺放包袱。来回骑行超过17公里，但消耗的热量不及跑步10公里，从出汗的量就能感觉到。衣服是湿透了，但拧不出水来。
虎跑路上遇到长跑队伍，一支接一支，扛着大旗，马拉松季快要到来，跑友们又开始投入训练了。
今年不准备报名杭马了，欢乐跑没意思，半马担心完成不好，自我感觉还没有到时候。如今10公里是能完成，15公里咬咬牙也能坚持，半马只跑过一次，跑完身体感觉非常差，还是需要继续积累。
下午与晚上要在党群值班，小程家里有要事需要赶回去，小刘与小李都有安排，小程求助于我。
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