10公里送走三伏
(2025-08-19 08:50:11)
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2025年八月感悟 |
分类: 细水长流 |
晨跑10公里,送走三伏天。
坚持,其实就简单的两个字,没我想像得那么难。以为三伏天会暂时停止跑步,或者到健身房跑步机上跑,跑着跑着,跑出了三伏天。
三九天,是5公里送走的。只不过大半年时间,我已经可以跑10公里了。
起床,洗漱,喝水,出门。
迈开腿,跑吧。