加载中…能坚持就坚持
(2025-07-03 09:37:55)
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2025年七月感悟 |
分类： 细水长流 |
夏天哪儿都不去，怕太阳。
晨跑继续，能坚持就坚持，过程中密切关注身体状况，若有头晕心慌必须立刻停下来。
江边晨练的人一天比一天多，早上是气温最低的，大家出来活动身体，白天都窝在空调房里。
一日之计在于晨，老话还是正确的。
晨跑回来，先当铲屎官，清理猫砂盆里的排泄物，再给皮蛋梳毛、换饮用水、添猫粮；接着自己洗澡、洗衣、拖地；最后准备便当，带到书房的午餐，或稀饭或年糕或水饺，中午不回家吃饭了。
8点之前离开家，傍晚6点之后返家，白天都在街道党群中心书房安身。
除了农历初一去寺院放包袱，其他的行程都免了。
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