30度了
(2025-04-08 15:24:00)
标签:
2025年四月感悟 |
分类: 细水长流 |
过敏性鼻炎让我呼吸困难,特别是夜里,长时间张着嘴,醒来嘴巴干干的,这不是喝水能解决的。
风油精抹在鼻子周边,可以保持一段时间的呼吸。
晨跑时鼻子却是畅通的,闭着嘴跑完5公里,还不带喘的,好奇怪,难道清晨的空气有治愈功能。
天气渐渐热起来,我也会减少户外时间,尽可能呆在室内,避暑加避光。