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慢慢跑

(2025-01-06 15:45:11)
标签:

2025年

一月

感悟

分类: 细水长流
晨跑速度降低了,左膝盖酸疼不敢跑快,慢慢跑,坚持跑。
周一,到阅览室做一天志愿者。
为年夜饭列菜单,前两年吃过的菜今年就不再做了。虽然都是家常菜,也想做得色香味俱全。每个菜都要试做数次,调味、配菜都需要一次一次更新。食材的采购要放到节前一两天,这样才能确保新鲜。
大扫除也在进行中,每天搞一点,这样就不会太累。

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