上午去健身房跑步机上跑步，左腿膝盖内侧酸疼明显，右腿也有酸疼的感觉，虽然跑步时气息均匀，但双腿酸疼、沉重，也许我不适合跑步，唉，是不是需要暂停跑步，没有可以咨询的人，除非去医院检查，听医生的建议。

这个双休日就休息吧，不跑步了。