加载中…入伏了
(2024-07-15 12:57:50)
标签：
2024年七月感悟 |
分类： 细水长流 |
今天入伏了，今年的三伏天共40天，从7月15日开始，至8月23日，真正酷热的日子来了。
在户外走动都会出汗，可是，暑天也是需要运动的。
早上去江边走了一个小时，跑步的人不少，唉，他们都是有毅力的，而我却不是，很久没到江边散步了，最多在党群中心健身房跑步机上走路，其实户外运动对身体更有益。
贵在坚持。
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