加载中…吃多了，撑得难受
(2023-10-25 12:10:30)
标签：
2023年十月感悟 |
分类： 细水长流 |
唉，不知不觉就吃多了，此刻胃还撑得难受，已经过去一个半小时了，还没有得到改善。
明明知道吃饱了，还不住口，非得把碗里的都吃进去才罢休。
吃不下就不要勉强自己，这也是对自己负责的表现。
食物倒了，不算浪费。只是下次不要做太多，量胃而行。
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