加载中…冰淇淋吃多了拉肚子
(2023-08-27 10:14:54)
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2023年8月感悟 |
分类： 细水长流 |
夏天，冰淇淋经常是我的主食，可惜昨天吃的不消化。
体感39度，周日也是热天。
早起去超市买菜，上午就把饭菜都做好了，饿了吃凉的，其实也不凉，至少电饭煲里的饭是热的。
午后把吃剩下的饭菜分别装入玻璃饭盒，扣紧盖子，放入冰箱保存。
周日活动中心闭馆，没地方去打乒乓球了，休息一天。
不需要场地的运动是跑步，可惜我不能跑步。走路是喜欢的，只是户外太热了，不适合走路。
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