没有对症下药，还是过期的乳膏，难怪皮肤过敏没有好转，换了另一种，抹上去就感觉凉凉的，很舒服。

太阳那么大，不能浪费了资源，洗洗晒晒。

听《北上》，大运河百年精神图谱。京杭大运河不流经我住的滨江区，很少去运河边散步。小时候生活的地方离西湖很近，柳浪闻莺公园近在咫尺；20年前来到钱塘江边工作和生活，看潮起潮落是我的日常，与运河的感情不深，听书来弥补。