你想过没有——阿胶养颜其根源在哪

首先告诉你——不要迷恋胶原蛋白

      胶原蛋白是一种化合物，其中含有蛋白质（氨基酸）、粘多糖（多糖体、胶原质、胶质类、黏性物质）。但多糖体才是真真的幕后英雄。 

      多糖体（粘多糖）在胶原蛋白的合成中的作用及意义是极其重要的。多糖体（粘多糖）就像建筑中的高品质涂料中的黏胶，不但防水、还真真的富有弹性。

有朋友会想——燕窝吃不起还有阿胶

其结果，给你带来的利益就好比你饿了用一粒芝麻来充饥  

      当你放弃了吃燕窝来驻颜葆青春、这个很久以来蠢蠢欲动的愿望后，又动起了阿胶的心思，阿胶是什么，不管是驴皮熬制的胶，还是牛皮熬制的胶，胶是什么，我们身体需要胶（胶是多糖类——要搞懂概念）的量，就像是盖楼中的水泥，你吃下的这一点点的阿胶对你的身体来说，其结果，给你带来的利益就好比你饿了用一粒芝麻来充饥。有多少阿胶能让你和你每天需要吃的主食去比，我们吃主食更主要的原因是为我们身体提供更多的多糖体，不要想入非非，好好吃饭比啥都实惠，盖房子也得基础要打好，在进行脸面的精加工。 

听说灵芝茶不错，我也喝点

      有这种想法的人占了是相当多的，真的，很多人都会这么想，其实灵芝茶作为保健品也好，作为营养素补充剂也好，可是你呢，根本不知道灵芝茶到底含有什么内容的时候，只是听人家说，不管是媒体宣传还是来自传说，也就是来自于口碑，但是传说多半都是以讹传讹，无限的夸大，可你呢只想用它来治病了，然而几乎是百分百的失望。然后即对什么都认为是骗人，其实是你自己根本就不知道吃什么，你的身体需要什么。

      那如果要问你，灵芝茶含什么呢，含的有效成分是什么呢？说白了灵芝茶的作用在哪，那就不知道了，除了，其实灵芝茶的有效成分是灵芝多糖，我们说过，多糖是什么，他的作用在身体就如同建筑物中的水泥一样，人体有细胞组成，如果没有如果水泥一样的这些黏性的物质，人体对于的物质需求的量是巨大的，我们每天的三餐中的主食、碳水化合物那部分占有相当大的份额，是因为我们身体需要的多糖物质的量是巨大的，你省去了这部分，就像盖楼时舍去水泥一样，而灵芝茶那一小包包的东西能含有多少呢，多糖含有在所有的植物中，只不过是含量多寡的问题。多糖对身体有修复的作用，但如果说一人三餐最基础的材料都没有保障，可想而知。

      健康没有捷径——盖房子不能没有水泥！！！