心情日记之二一八零（2024.1.16） 

还是挺忙的，因此昨天和前天都没有写心情日记。

这几天还是每天都去海边走路了，按照计划，步数减到七千步左右。也将每天早晨出门的时间，从5点多向后推到6点多，因为现在海上日出7：08分，出门早了，就无法欣赏到旭日东升的美丽景色。如果6点多出门，回程的最后一段路上，就可以迎接红日喷薄而出……

前天早晨也是出门早了，走回程的时候，太阳还未升起，就和在海边等待朝阳的“莫站长”聊了几句。他已经在岸边石栏杆上用手机支架，架起了手机，并且已经打开“延时摄影”模式，在拍摄海水和晨曦的变化了。

莫站长和我们一家相识三十来年了。我们认识他之初，他在拱北海关服务。那时他是英俊帅气、性格淳朴的边检站副教导员，我们称他为“莫教导员”，后来他升任站长，我们就改称他“莫站长”。我们平时不来往，只是在过海关证件遇到一点小问题时，就会找他帮忙，他从来都是尽力而为。

现在，莫站长已经退休了，恰巧他也住在这一段海岸线。我早晨出门晨练经常在海边遇到他，每一次遇见，都会喊他一声“莫站长”，向他问候一声早安。大概是退休后喜欢上了摄影，每次都见他捧着一台照相机。看来，他也是天天在海边走路的。

昨天雪梅来我家了，她刚刚在深圳学了新“手艺”回来，是帮人养生的手艺，其中一项就是疏通膝盖部位的经络什么的，解决很多中老年人容易出现的腿疼问题，恰巧她最近回到了澳门，又恰巧我的膝盖出现问题，还没有完全康复，她想用她新学到的方法，帮我治疗。

昨天上午她就跑过来帮我“治疗”，也是用一些精油和药膏涂抹患处，然后拍打很久，然后用塑料薄膜包裹30分钟……她也是在实习阶段，过程还是挺辛苦的。

本来说中午去天香园吃饭，雪梅牙疼，说不想出去了。我就从天香园叫了外卖，四个菜，剩下了很多……

今天又是匆匆忙忙的一天，上午很多事情要做，下午就过关上班去了。后面几天都很忙，除了上班之外，明天看耳鼻喉医生，后天是塔石卫生中心预约的成人体检……希望一切都顺顺利利的。