心情日记之二一六四（12.24） 

昨天中午在微信问候大松子，希望他不会因为最近经济环境的问题，再次引发抑郁。他收到问候，立即拿起手机和我视频……

没想到人家乐着呢，在自己的小房间里享受着自己的小日子……管它外面世界是温暖如春还是冰天雪地，他是可以给自己心灵注入温暖的……

我问他中午吃的啥，他说可好了，和媳妇两人做了五个菜，还给我一一报了菜名。后面的话题就是给我讲了讲眼前乐观的经济形势……接着，他问我腿疼情况，然后站在一个“无师自通的中医”的角度，帮我确诊，并且指导我解决问题。

大松子分析了我的生活习惯之后认为，我这次右腿在没有受伤的情况下，突然无缘无故出问题，是因为受寒引起。在他的启发下，我同意了他的分析。这要追溯到我一向贪凉的生活方式，例如睡觉时，总喜欢把脚放到被子外面；例如夏天喜欢穿凉鞋和短裙，一直要穿到入秋之后；例如冬季再寒冷，下面最多也只穿两条单裤……

其实母亲在世的时候，就总在我们耳边念叨“寒从脚上起”。最近也还经常有亲人或朋友好意相劝，要注意下半身保暖，进入冬季后，要穿厚袜子、厚鞋、厚裤子……

我姐前几天也提醒我，我的裤子和鞋子都太薄，她给我准备了厚靴和长大衣，让我换上，我都没听。老话说：“不听老人言，吃亏在眼前。”，现在，总的报复来了。

不过，我和大松子都认为没有必要去看医生。要自己开始注意保暖，即使不觉得寒冷，也要多添衣物。这两天在家休息，就是紧着忙着为自己进行理疗，方法还是使用红外线照射，以及尝试使用各种镇痛消炎贴舒筋活络，外加热水泡脚等等。

效果没那么快，今天早晨大松子又来电，询问我的腿好点了没，我说“没”，他还挺着急的。我刚刚下楼取快递，发现走路还是很不方便，才觉悟到，自己性子太急了。人家都说“病来如山倒，病去如抽丝”，这不是一件着急的事，要调整心态。不着急，慢慢来，等着它慢慢好起来。

我这毛病，不耽误吃，也不耽误喝的，大不了，就是把晨运再往后推个把星期……再大不了，就是2024年的最后一周不去上班了呗。明年，将是一个好年景，一切重新再来。

今早给自己快递了400克挪威三文鱼，享受生活能够给你的，吃吃喝喝的，从来不缺席。