保持“晨型人格”
(2023-11-28 20:53:04)心情日记之二一五零(11.28)
今晨在海边健走,又是一个美妙的晴天。一轮红日如约升起在东方,立即抓拍下来,把它呈现到朋友圈。
昨天看到一篇文章,是称赞“晨型人”和“晨型人格”。文章挺长的,但很通俗。我以自己切身之感,觉得说得很有道理,也赞同其中的观点。其中内容用简洁的一句话来表达:“把早起当成一种习惯,往往是赢得生活掌控感的开始。”
文中提到,国外有研究人员把“晨型人”和“晨型人格”的优势,做了如下表述:“精力更充沛,时间更充裕,办事更专注、更高效、更精准。”我这里再加一句:“拥有更乐观的人生态度。”
我想继续拥有“晨型人格”,我想不辜负每一片阳光。
因为去江安,上周没有去工作,回来休息了几天,除了处理一些生活日常事务,以及应酬人情世故,就是几乎都在追剧。把那部几十集的《无所畏惧》看完了。最近好的电视剧不多,但是这部剧我很喜欢。期待着有更好的电视剧出现在屏幕上。
这周要按照正常排班去工作了,明天出发,还是挺期待的,也有点想念在那边等待着我的姐姐了。