在海边晨运的老人们
(2022-10-11 11:25:45)心情日记之二零四八(10.11)
今早在海边走路,先是遇见了郑勤九十多高龄的爸妈,他们每天早晨在海边散步,走累了,就在路灯下的石椅上坐下来,聊聊天,看看大海,看看日出,看看眼前来来往往晨运的男女老少……然后再走回程。在海边晨运的人们都很喜爱他们,常常会停下运动的脚步,和他们聊上几句……我也是。
今天,我和郑勤相遇后,一起走回程的时候,遇到了95岁高龄的张伯……他与郑勤的爸妈是好友,也是在海边运动多年相互认识的。
张伯是上海人,现在是独自一人在珠海生活,儿子在澳门,对他也很好,但是不住在一起。我们每天早晨在海边走路都能遇见张伯,每次都看到他甩着胳膊,大步流星地快步向前走……真让人佩服,佩服了好多年了!
平日我们遇见他,都会和他匆匆打个招呼说:“张伯好!”,然后各走各路……今早,他大概是刚刚和郑勤的爸妈聊完天,就停下脚步和我们聊了几句,主要是嘱咐郑勤去劝她老爸多晒太阳,说晒太阳对身体很有好处。
然后就说到年龄的问题,他说自己已经95岁了,我们就夸他身体真棒。他说年龄大了,身体也有这个毛病那个毛病,这是没办法的事,只能好好对待这些病痛……我们都被他的乐观情绪所打动。
在海边走路,还经常见到一位打扮艳丽时尚的七十多岁的老人,即使是身着运动衣装,也是一副很醒目的样子。她每天早晨天没亮,就独自一人在海边跑步了,步伐很轻快。我们相互遇见,也会说声“早上好!”
前阵儿有挺长一段时间,我们早晨在海边都没有看到她,也为她的身体担心了一阵儿……最近,她又出现了,继续在海边跑步了。郑勤曾关心地上前询问,她只说是出去旅行了。
在海边健走时,还常常遇到一位带着呼吸器的87岁的澳门老人,他有时是坐在由侄子推着的轮椅上,有时就从轮椅上下来自己走路……这位老人一般是在太阳升起来以后才来的,大家相遇也都是相互打个招呼,问候早安。
还有一对七十多岁来自河南的善良的老夫妻,每天早晨在海边快走,然后会停下来练一阵儿“八段锦”,再回家。妻子最近不出来了,说是脚后跟的筋骨出了点问题,在家休息着……已经有两三个月没见了,我还挺想她的。
这些老人家都是我们的榜样,希望他们都能健健康康地活到百岁。我们也要健健康康地一路走下去,身心都要健康地一路走下去……