这段时间在参加EMDR的培训，培训是由欧洲人道主义援助组织（EPA），中国心理学会临床心理治疗委员会，中国心理协会心理咨询与治疗专业委员会共同举办的，委托北京大学承办的。培训的老师是德国和瑞士的创伤治疗方面的专家。

  这个培训很不错，主要是关于创伤治疗的最新研究和创伤治疗的的方法。方法简单实用，最主要是有效。2005年的时候，本来想和一个同行一起去美国学习，可惜自己的英语真的不敢恭维，因此，他去了，我没去。这一次也算是弥补我自己专业上的缺憾吧。

  昨天晚上，飞机在21点降落在北京首都机场。这是新的首都机场起用以来，我第一次降落。飞机在机场滑行了将近有20分钟，看着偌大的机场，心里感慨啊。太大了，为了人类非凡的创造力而感叹的同时，也为太大的建筑带来的不方便感觉无奈。中国人太多了。

  走出机场，又是20分钟。又一次的心里想：太大了，以后尽量少到北京。坐上好不容易找到的机场巴士8号线，要去一个完全陌生的地方。最有趣的机场8号线是到一个叫上地“上帝”的地方。在巴士上体会了一下北京司机大佬的粗口是如此的顺溜，让我对此次旅途开始担心。

  车到回龙观西，我就下车。按照主办方给我的地图和事先联系的方法，准备找一个出租带我去目的地。时间已经是22点30分了，马路上人很少。本来就是一个很偏僻的地方，出租车很少。最要命的事情是，拦了5部出租车，都不知道“白鹭园”在什么地方。插一句：好象有个作家写过一本小说《白鹿原》，具体的情节忘记了，不过这名字倒一直记得。好象也有一行白鹭上青天的诗句，我还想着是否可以看到白鹭呢。

  深夜11点，一个男人，拎着两个包，站在马路边上，天上还下着小雨，够狼狈的。幸好对北京的治安还比较放心，当然也对自己的能力有着自信，就只能是等待。那时候烟瘾犯了，一下想到了一个笑话“有个人要坐牢十年，法官允许他带一件东西进去，他要了十箱香烟。在他出狱的时候，他很焦虑的叼着一根烟，到处问人要火柴，边嘀咕：NND，忘记带火了。我也遇到了这样尴尬的事情，打火机在上飞机的时候被没收了。

  这时候，心里不免对要去的培训地点充满着好奇。说实在的，心里也抱怨。一个黑车（不是出租）停了下来，我问司机那个地方，总算有一个认识的。那个司机大佬一直在这一片混的。经过一段完全没有灯光的路，总算到了地方。一个度假村，外面就门岗有一点亮光。天啊，真的很会选地方。

   地方不错，安静。在植物的覆盖下，住上了类似兵营式的平房。这个地方，一般的人还真难找到。里面很大，建筑物也多。要想出去，没有车是绝对不行的。北京这样的大都市，五环以外是很偏僻的。不过真的是一个学习的好地方。似乎与外面是隔绝的，连电话都不能打外面。手机信号差得不是一般，有点象90年代初“大哥大”的状态，基本要大声喊叫也不一定能通上话。一进到培训室，我的手机就进入无信号状态。也好，安心学习。

    生活在大都市的人，都会有相同的感觉：闹！在喧闹的环境中，进入一个非常安静的地方，感觉很不错。这样的安静，可以安静到10米外有人走过的脚步声都可以听见的地步。更有意思是，每个人说话的声音似乎一下都轻了。

   现在是晚上，一个人在房间里，隔壁同学的讨论完全可以进入我的耳朵，很真切。白天外面的树上是20多年没有听过的知了叫声。晚上除了空调发出的声音，就是外面虫鸣。

   本来这次就是学习和休假的，现在好了，学习和休假的感觉都找到了。

   真的会找地方。可能是因为主办方也是心理治疗机构，他们内心也有这样的需要。

   人的需要是共同的。

   给自己一个安静的环境，好好整理一下自己，整理一下自己的心绪，体会一下和自己在一起的感觉。很不错，感谢能如此周到的主办方的工作人员。