《睡眠的故事》读书笔记：

                        34、记忆与创造，知识与智慧的区别 

基于上述两个实验，在梦中可激发解决问题的能力被发现（如门捷列夫的元素表），另外两个清楚的、更科学的假说出现了。

第一，如果我们向一个清醒的大脑提供相应的资料并提出问题，大脑解决问题的新方法应该在REM梦境以后出现；第二，关于梦的内容，建立在REM睡眠基础上的梦境，通过梦境内容的获益程度决定了成功解决问题的高度。正如我们以前提到的REM睡眠对于情感与智力方面的影响。证实REM睡眠的存在是先决条件，但光有梦还是不够的。梦境的产生和梦的内容，两者对成功来说都是必不可少的。

精确地讲，我们常常可以发现的事。如让我们辨别两个物体简单的关系：A和B两个物体：且A优于B（A>B）。然后告诉你另外一个关系，是关于B和C的。且B优于C（B>C）。两组比较是分别、独立进行的。现在，如果我们将A与C放在一起，让你随意选择，你就很有可能选A，而不选C；因为你的大脑会作出这样的推理。你以前的两个记忆，（A>B和B>C）很可能出现这样的跳跃，A>B>C，从而得出一个新的答案：A>C。这就是联想记忆的作用过程，并在REM睡眠中得到强化。简单的A、B、C关系还好理解，但假如有很多，一直到X、Y、Z呢？也能这样快速得出答案吗？更进一步，如果这些关系不是直线发展，而是放射状的或螺旋形的，又会是怎么样呢？

最近与哈佛大学的埃伦博根（ellenbogen）一起研究管理学时，研究参与者的许多个人细节，这些细节镶嵌在一条长长的关系链之间。我们测试他们，以证实他们不仅仅获得了相关个人的有关知识，而且知道这些知识在有关环节中的关系连接。仅仅那些有过良好睡眠并有过富于梦境的清晨睡眠者，显示了良好的记忆中的证据连接关系。显示出远距离的跳跃连接能力，如已知（A>B>C>D>E>F>G>H），那么（A>F）就理所应当了。同样，这种能力的获益也在白天有过伴有REM睡眠达60-90分钟的午睡者身上发现。

这就是睡眠在不同的信息成分之间建立起的联系，而这种联系在清醒时是看不清楚的。我们的参与者拿着不同的拼图去睡觉，在疑惑中入睡，却在解惑中醒来。人们往往将知识与智慧混为一谈，认为有知识就是有智慧，但其实这是两种不同的概念。知识是指知道多少，了解多少，往往只看到个别事物，而智慧是将各种多个事物融会贯通在一起时产生的作用。更简单地说：是学习与理解的关系。等于一个人熟读医书再多，也不一定能成为一个好医生，而只有将这些医典融会贯通起来，融入医疗实践，才能成为一个好医生。从这点来讲，一个大学教授的智慧，不一定比一个老农高多少。有时知识分子的最大悲哀就是在于智慧不足。REM睡眠允许我们的大脑更上一层楼，而抓住真正智慧的要点。

有人认为这种信息菊花链式的连接是不重要的，但恰恰是这种连接，是你的大脑与计算机的不同之处。计算机能够精确地储存成千上万份资料，但仅仅是储存知识，标准的计算机是不能自动打开这些文件之间的联系，并创造出新的连接的。在计算机里，每一个文件都是如孤岛一样单独隔离的。而我们的大脑则完全不同，我们人类的大脑不仅能富于储存知识，而且富于知识间的相互联系，相关网络联系创造出充满弹性的预测能力。因为我们有REM睡眠、有梦的作用、来完成这些高难度的工作。