越来越觉得习惯对人的影响是多么的重要，一个好习惯会使你每天自然而然的就在正确的路上前进一小步，在你人生的每一个岔路口帮你向成功的方向扭转。关键是这一切都是自然而然的发生，而不是你有目的的费力的去努力（struggle)。而坏习惯就像泥潭，你必须不断地与之抗争，否则你就会深陷其中而不能自拔。

所以对于人的成长与其每日不厌其烦的说教、教育，不如养成一个良好的习惯，习惯一旦形成，就成了每日的一个自然的过程，它不需要去思辨、探讨，也省却了痛苦的自我教育和斗争。

但是习惯的养成确是很难，尤其是有了自我判断能力的人，不能象小孩被动的被控制养成习惯。习惯的形成里功利的获得（实在的利益）是重要的因素。当一件事如果有现实的回报时，就比较能够坚持下去并逐渐成为习惯。如很多的人一生吸烟，但是当出现心脏病、高血压等病证，不吸烟带来的好处非常明显时，绝大多数人迅速的形成不吸烟的习惯。绝大多数的年轻人都很少注意锻炼身体，而很多的中老年人确是养成了每日坚持锻炼的习惯，这也主要是身体健康回报明显的结果。所以明显的回报是习惯养成的重要条件。

比如养成良好的学习习惯的回报是什么？不要说什么未来的伟大人生理想抱负，那太久远。每一个老师或家长是否认真思考过？