学习心理学上有个“耶克斯-多德森定律”，如图。这表明：
在完成简单的任务中，动机水平高，效果可以达到最佳水平；
在完成难度适中的任务中，中等的动机水平效果最高；在完成复杂和困难的任务中，偏低动机水平下的工作效果最佳。
在完成复杂和困难的任务中，偏低动机水平下的工作效果最佳。
 
 
根据美国心理学家奥苏伯尔的理论，学习动机分为认知内驱力、自我提高内驱力、附属内驱力。
认知内驱力：属于内在动机，如好奇心，兴趣等，属于内在动机。
自我提高内驱力：指为了获得自我的地位和威望而学习的动机，属于外在动机。
附属内驱力：指为了获得长者（老师、父母等）的赞赏而学习的动机，属于外在动机。
现实中的学习动机，往往是上述三种动机的组合体。
 
对于孩子的学习成绩，特别是关于能力方面的内容，属于较为复杂的任务。所以，并不是动机越强，学习效果就越好。尤其是，一味地加强外在的学习动机，学习效果不会持续提高。
 
也就是说，对于复杂而困难的任务，保持一定的平和心态，是有助于学习效果的。
但是心态平和，而学习的进程又要持续，因此培养孩子好的学习习惯，让孩子在自然的状态下去学习（而不是只强化动机），这对于提高孩子的学习成绩，培养优秀的素质，是一个非常好的方式。