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第8天（9月22日）：江达—昌都--邦达，行驶425公里（317国道一处垭口处烂泥，其他都是柏油路，214国道路况好）。7：50从江达出发，加满油93号汽油9.46元，翻越海拔4300米、海拔4490米的拉吉拉山，边走边拍，13：40到昌都吃午饭，14：40转214国道，翻越海拔4572米的浪拉山，经过邦达机场，一路时晴时雨，看见彩虹，风景如画，17：30抵达海拔4080米的邦达。入住青年旅舍标准间80元，与一同出发的一个车会合了。

    我们起床吃早点（四川人真勤快，没有四川人，我们就吃不上早餐了），加满油93号汽油9.46元，7：50从江达出发，开始爬山，翻越海拔4300米的垭口、正在修路，烂泥深坑，挂四驱闯过来，一路风景不断，边走边拍，海拔4490米的拉吉拉山，就快到昌都了。

爬上山，云雾在山间缭绕，非常美

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云雾中山坳中的牧民的帐篷
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这里是317国道的1105公里处
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这个垭口烂泥深坑，挂四驱通过
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牧民开始起床了
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光线亮丽
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一个垭口处的风景
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拍照的人物也成了风景
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一路风景不断，边走边拍，翻越海拔4490米的拉吉拉山，一路向下，出山了，视野宽阔了，到昌都我们吃午饭。

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海拔低了，树木越来越多，出现类似新疆的窜天松
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出山了，视野宽阔了
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到昌都吃午饭，这是昌都街景
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13：40我们到昌都吃午饭，14：40转214国道，路况很好，翻越海拔4572米的浪拉山，经过邦达机场。

走214国道，翻浪卡子山

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道路很平直，路况很好
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天一会晴一会雨，瞬间出现彩虹
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路过邦达机场
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我的战车在邦达机场护墙边
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过了邦达机场，天上的云朵和太阳的斜射光照得山峦分外亮丽，我把车开上路边的大坡，俯瞰河谷和远山，大家下车拍照，返回路上时，V型沟把车的后杠勾豁了。一路时晴时雨，忽然河谷里出现彩虹，大大的彩虹，光影的作用下，看不到完整的彩虹，头顶上飘着小雨，我们站在岸边高地，不断地拍摄，真是风景如画啊！

17：30我们过了邦达村，抵达214国道与318国道的交汇处、海拔4080米的邦达。入住青年旅舍标准间80元，与一同出发的一个车会合了。

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我把车开上高地，俯瞰河谷
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下起雨来，又出现彩虹了
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大大的彩虹，彩虹只欠左角
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彩虹的左边角
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牦牛在路上慢步
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318与214国道交汇三岔口邦达，邦达广场上的雕塑
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我们停车住宿
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天色渐晚，骑行者们纷纷投宿
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布满青年旅舍餐厅墙壁上的留言
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入乡随俗，我也在墙上留下我的ID“扬帆去远航”
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