坚持锻炼_我是昕昕妈

http://blog.sina.com.cn/u/1431065881

首页博文目录关于我

个人资料

微博

加好友发纸条

写留言加关注

博客等级：
博客积分：

博客访问：
关注人气：
获赠金笔：0支
赠出金笔：0支
荣誉徽章：

正文字体大小：大中小

坚持锻炼

(2012-02-12 09:51:17)

标签：

运动

锻炼

跳绳

日子

每天都精彩

育儿

    收收扫扫又一天。
    昨晚晚饭吃的早，多吃了几口，撑着了。难受呢，想着跳几下来消化消化的，哪想到呀，一口气三个还累的半死，神呐，这还是我吗？想起年前在西家参加有奖减肥赛，那会儿可有劲了，一口气跳绳200下主观意识不停的话还不会停呢。
     昨天早上还暗自得意来着的，3年前的一条牛仔裤今天居然能穿上去了，我狂喜呀。这裤子因为当时是看中的一条品牌，价值小菲，按我当时的经济条件是花了我近半个月的工资，后来穿不上，不舍得丢。今天一试，居然中了，你说狂喜不狂喜嘛？别告诉我是裤子撑大了哈，我不信这事儿的。
    好的，乐极生悲，这话没错。就冲我而来的。早上觉得瘦了，晚上狂吃，又坏事了。撑的呀，跳几绳也喘粗气。
    由此可见，这是严重的不淡定心态而引起的缺少锻炼。既然有意识，有觉悟了，就得自己执行哈。我这人一向执行力较强的。从今天开始，每天抽空三次哈。每次最少五分钟。为避免自己做不到，给自己留条后路，允许次数和时间上下波动起伏百分之零点一。坚持锻炼

请各位看博的你们监督我哈。对了，你们现有没有每天锻炼？如没有呀，提个醒，还是抽时间运动运动呢。

阅读┊ 收藏 ┊ 喜欢 ▼ ┊打印┊举报/Report

前一篇：做个优雅从容的女子

后一篇：优雅，不是想像中的那么难哦

新浪BLOG意见反馈留言板　欢迎批评指正