秋季有奖健身赛--健康减肥,重在运动(第二周)_我是昕昕妈

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秋季有奖健身赛--健康减肥,重在运动(第二周)

(2011-10-28 07:46:35)

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童鞋们都在如火如荼的进行着减肥运动,我当然不能落后呀.翠花同学的第二周总结都出来了.我这才开始.

下面由我汇报一下第一周的减肥成绩.

第一周,我实施的是不吃晚餐减肥法.在吃与不吃之间纠结,在吃与不吃之间徘徊,效果可想而知,不甚理想.于是,我一克没重,一克没轻,留下一肚子后悔.

第二周,总结第一周失败的经验教训,我改变了减肥做战策略.时而不吃晚餐,时而吃.坚持跳舞一小时.今晚甚至买了跳绳 .我坚信,我可以哈,不然就没得衣服穿了,真的要减了.

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下面请欣赏第二周的减肥微博:

减肥第五天."老公,我要减肥,晚上不吃饭."我看是你疯了吧,想整出胃病来是吧?"“那我吃一点点,你不要再说我胖哦。”“先吃吧，吃了减。”“我说了要减肥的，你陪我出去走走。”“女人，真是麻烦。”压马路一个小时，算不算减肥呢？哈哈。@屋檐下的小雨 @心雨爱桐 @快乐翠花

2011-10-19

继续我的减肥事业,跳广场舞1.5小时,跳完喝一杯水.运动的感觉真好,减肥的感觉真好.实在受不住诱惑了,吃了两个桔子,不知道有无热量呀?哈哈.@屋檐下的小雨 @niniu妈妈 @昕妈评说母婴产品

2011-10-21

不吃晚餐减肥法在昕爸的威力下,放弃了.跑来跑去的挤地铁坐车三个半小时,不知道能否算减肥呢?@屋檐下的小雨 @niniu妈妈

2011-10-26

在减肥与美食之间,总是很纠结,减肥的童鞋,你们有木有?跳舞1小时,跳吧,跳吧.舞起来.脂肪啊,燃烧吧,肥肉啊,燃烧吧,燃烧燃烧,燃烧我的脂肪.回到家,想大喝一口水,杯具了,忘了叫水.打开冰箱找,啥也没找到只有酸奶.又没能忍住一口气吃两瓶.真是肥使偶得了.@屋檐下的小雨

2011-10-27

周末去称称,看体重有无变化?如果没有,我将加倍努力.哈哈.

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