话说偶自从参加屋檐下的小雨举办的秋季有奖身赛后加强了运动,现在走路不软了,吃饭香香了,睡觉也香香了,感觉身上的肉肉也紧了,真是一举多得.
下面是我从微博里选出来的减肥记录,这样看来,我的意志力总是不够坚定,还有待加强.哈哈,减肥事业,女人的终生事业,不抛弃,不放弃,不失去自信,吼吼.
昨儿个晚上,真没吃晚餐呢,晚上呀,饿的不行,21:00开始,就老想着找东西吃.找呀找呀找呀找,找到一根火腿肠,想一想,还是放下,又拿起,再放下,再拿起,终究还是放下.转移注意力,结果一口气吃了三个桔子.@屋檐下的小雨
2011-10-12
不吃晚餐减肥法,第二天.依然是忍呀忍呀的,小姑拿着火腿,苹果在我面前晃呀晃的,
这对意志力绝对是种考验.所幸的是,我经得起诱惑了哈.耶.要是有个电子称磅磅就好,看看少了几两呢.@屋檐下的小雨 @快乐翠花
@心雨爱桐
2011-10-13
不吃晚餐减肥法第三天,今天成功的将转店合同签定,一高兴,忘了不吃晚餐这回事了,一口气吃了三块面包,一个馒头,一个苹果,完了,前两天减的,白干了.@屋檐下的小雨
2011-10-15
不吃晚餐减肥法第四天.店转出去了,终于睡到自然醒了.起床后,大扫除,介也是减肥的一种.下午从11:40逛街到18:40,虽然也大吃大喝了一些,但我想终究还是能减点的吧.哈哈,吼吼.@屋檐下的小雨@快乐翠花
@心雨爱桐
2011-10-17
减肥第五天."老公,我要减肥,晚上不吃饭."我看是你疯了吧,想整出胃病来是吧?"“那我吃一点点,你不要再说我胖哦。”“先吃吧，吃了减。”“我说了要减肥的，你陪我出去走走。”“女人，真是麻烦。”压马路一个小时，算不算减肥呢？哈哈。@屋檐下的小雨
@心雨爱桐 @快乐翠花
2011-10-19
不吃晚餐减肥法第六天.忍不住吃了一个鸡爪,又忍不住吃了三两卤水花生,吓得自己晕,赶紧想办法减掉这热量,和朋友一起跳广场舞1.5小时,自我安慰消耗的差不多了,就放心了.今天起床后,腰酸背又疼.这舞跳的...@屋檐下的小雨
@心雨爱桐 @昕妈评说母婴产品
2011-10-20
看到时间间隔了没?中间没发的那两天你问我干嘛去了呀?我不好意思的告诉你,我吃饭去了,实在忍不住了.
不过后面的意志力会越来越坚定滴哈.
话说在这个微博上发了减肥后呢,一堆卖减肥广告的就找上来了,说什么一个月从161到91的,NND,还让不让我活呀?按那样的算法,我一个月后的体重也就一个初中生的体重了,你说我能听么?看海说,那是刀削法,哈哈,形象.
这是为了配合减肥买回来的苹果.有图有真相哈.
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(2011-10-21 07:43:04)