养颜美白：柠檬薏米水_九色鹿的小厨房

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养颜美白：柠檬薏米水

(2015-08-17 15:32:13)

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分类：妈妈厨房：汤汤水水

夏日怕晒黑？每天都是面对电脑的生活？不想此肤变黑，变粗糙。柠檬薏米水美白健康饮品，就必须给爱美的女孩们！薏米有清热利尿、去水肿、排毒的功效，柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着，并有滋润美白肌肤的作用，还可以防止电脑辐射。这两者合二为一美白功效可见一斑，记得要经常喝才有效果啊！

原料：

薏米30克冻干柠檬2片冰糖或蜂蜜适量。

1、薏米提前浸泡半小时。

2、准备两片冻干柠檬。

3、浸泡好的薏米加入1000毫升水，大火煮开。

4、小火煮半小时后，加入冻干柠檬焖五分钟。调入蜂蜜或冰糖即可。

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