作为辽宁省最主要河流的辽河，自盘锦市境内流入渤海的辽河湾，入海口周边形成的辽河三角洲成为盘锦最重要的资源禀赋。中国第三大的油田辽河油田坐落于此，沿海可见很多“磕头虫”在不停工作。盘锦大米在全国都很有名，被称作“南大荒”。大闸蟹名声很大，盘锦则是北方最大的河蟹产地，是“中国河蟹第一市”，蟹肥稻香。最吸引游客的则是盘锦湿地，芦苇丛生，候鸟的天堂。最美的是深秋时节的红海滩，是盘锦的旅游名片。

沿辽河入海口两岸，生长一种碱蓬草。碱蓬草是一种很奇特的植物，盐碱地不适合多数植物生存，碱蓬草偏偏喜欢这种环境。海边滩涂里的盐分是碱蓬草生长的必要条件，但也不能太高，高于某种浓度后，碱蓬草也会死掉。但也不能太低，浓度太低即使能够生长，但却不会变红。人们喜欢红色的碱蓬草，青色的碱蓬草就没有区别于其它植物的特色。大片的红色碱蓬草铺展在绵延几十公里的滩涂上，非常壮观。碱蓬草变红的时间很短，不超过一个月，所以要在恰当的时间来，才能看到最好的景致。

最近这些年，国家大力保护环境，尤其是湿地环境，这让那些无家可归、无处可去的鸟儿，又找到了适宜生存的所在。盘锦湿地能够见到的鸟儿种类和数量都逐年递增，成为人们观鸟的理想场所。尤其是颇受人钟爱的丹顶鹤，发现的数量已至少有几十只。这里是丹顶鹤能够过冬的最北的湿地，是它们迁徙的重要节点之一。人们还尝试人工养殖，然后放归自然，促进丹顶鹤种群的增大。

芦苇，稻田，与红海滩相伴，交融成一幅特别美好的画面。恰逢国庆，在红海滩边与各地游客一起唱歌颂祖国的歌曲，摇动小红旗，自豪之感油然而生。