主人公：琪琪。

阻击疾病的时间： 2009年12月26日至2010年1月2日共历时一周。

“小米加步枪”的组合：用醋泡制的大蒜（嫩蒜）和生姜、山药、艾叶、冰糖炖梨。

孩子一旦不小心生病，家长们自然首先想到去医院，要么开点药回家吃，要么直接挂吊水，因为治疗效果比较明显。琪琪这一次感冒生病完全是用“小米加步枪”的简易武器成功击退了疾病。下面就想详细介绍一下事情的经过及成功感言。

事情经过：

2009年12月26日，是周六，南京气温陡降，虽然仍有太阳当头照，但寒风吹到脸上感到十分刺骨，琪琪和往常一样，和几个邻居小朋友一起奔跑玩耍，很快就出了一身汗，琪妈帮她脱了一件衣服，可能是最近一段时间休息不够，导致免疫力整体下降，何况前一天晚上起床小便时还受了点凉，再加上气温变化迅速，一下子没有完全适应过来，琪琪在下午就开始流鼻涕，很明显的是受寒感冒了,晚上鼻塞。

对策：晚饭吃了山药后，又吃了一瓣大蒜和一块生姜，还泡了艾叶水驱逐寒气。

12月27日，早上吃的是黑米，再加上又吃了一瓣大蒜和一块生姜，嗓子有点沙哑，一会儿鼻塞，一会儿流鼻涕，由于下午四点要参加圣诞晚会（外教培训中心特意选择在周日举行圣诞晚会），我和琪妈一直犹豫是否要参加圣诞晚会，但琪琪坚持要去，再加上没有咳嗽，所以我和琪妈把可能采取的保护措施都用上，决定冒险一把，虽说琪琪的兴致很高，但毕竟是生病期间，所以琪琪的状态和平时相比还是有较大的差别，但琪琪在舞台上的成功表现，已令我和琪妈激动不已，但是感冒症状并没有好转。欣赏《恭喜女儿自我挑战成功(圣诞主题)》

对策：依旧是山药和大蒜，生姜已不敢再吃了，因为怕上火。

12月28日，早上起床有些咳嗽，但不严重，喝一小杯温开水，也就好了，但流鼻涕现象仍不见好转，考虑到感冒是需要一段时间来慢慢恢复，所以并没有给孩子吃感冒药，家里也一直储备有仁和牌的优尔卡丹和头孢克洛颗料，考虑到药物很大的副作用，琪妈决定尽量不选用药物来治疗。

对策：依旧是山药和大蒜，另外白天多晒晒太阳，多喝温开水，病症基本上稳定下来了。

12月29日，依然是有零星小咳嗽，流鼻涕现象已有所好转，孩子一旦身体舒服了，就闹着想找小朋友玩耍，于是找到邻居苗苗（与琪琪同龄，这学期没上幼儿园，在家里调养，琪琪基本上每天都要和她疯玩），由于没有控制好节奏，又出了一身汗，下午午睡起来以后，就咳嗽不止，明显是病情加重了,琪妈差一点就要带琪琪去医院打吊水，由于没有发烧症状，而且下楼到了户外反而不咳嗽，所以准备再观察一个晚上，毕竟在家里已有储备的药,可以用来应急。

对策：中餐依旧吃山药，晚餐作了强化，吃了一个整大蒜（一共有七瓣），同时泡了艾叶水驱逐寒气，谁知，琪琪一口气打了九个喷嚏,把大部分病毒强行排出体外。

12月30日，起床后，依旧有流鼻涕现象，还有零星小咳嗽，相比前一天夜里，已好多了，但上火症状明显，现在一方面要加大吃大蒜的量，另一方面还要控制上火的程度。

对策：中餐依旧吃山药，另外每餐再吃一个整大蒜，同时在下午吃了一碗冰糖炖梨，起到中和的作用。

12月31日，所有的症状都得到缓解，但还未完全痊愈。

对策：中餐依旧吃山药，每餐减半只吃三瓣大蒜，同时在下午又吃了一碗冰糖炖梨用以降火。

1月1日，偶尔还有点鼻塞。

对策：中餐依旧吃山药，每餐只吃一瓣大蒜，还泡了一个热水澡。

1月2日，已彻底痊愈。

成功感言：

感言之一：孩子平时的免疫力增强工作不能放松，包括充足的睡眠和按时睡觉的作息习惯，另外经常吃山药也可以增强孩子的免疫功能。

感言之二：在气温大幅变化或有大风大雪的天气里，由于孩子的身体调节能力较差，尽量少带孩子外出玩耍。

感言之三：孩子衣服的增减一定要有预见性，不能等到出汗已湿透衣服以后才想到帮助孩子脱衣服，容易受凉。

感言之四：家里要事先储备用醋泡制的生姜和大蒜，以备应急。

感言之五：在孩子受凉的第一时间里，就要采取必要的措施，来控制住孩子的病情。

感言之六：要考虑到食物的中和特性，比如受寒凉了，要吃大蒜\生姜和泡艾叶水来驱寒，同时，还要考虑到是否用量用过，若用量用过了，就是用冰糖炖梨来降火。

感言之七：通过这样一种“小米加步枪”击退疾病的过程，不但孩子的味口没有发生变化（因为吃药会降低食欲，从而更进一步降低身体抵抗力），而且还增强了孩子自身的免疫力。

最后祝所有的孩子在新年里健健康康,快乐成长!