[转载]淑女站姿为这般_浮尒

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[转载]淑女站姿为这般

(2012-03-12 10:32:00)

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有仪有品

　　优雅的举止或动作的基本功在于姿势。学会优雅的站姿更是成为优雅美女的第一步，一定要站出素质，站出魅力。

　　平肩、直颈、下颌微向后收，两眼平视。

　　双手自然下垂，手臂自然弯曲，双腿要直，膝盖放松，大腿稍收紧。

　　双脚并齐，两脚跟、脚尖并扰，身体重心落于前脚掌。

　　伸直背肌，双肩尽量展开微微后护，挺胸。

重心从身体的中心稍向前方，并尽量提高；另外，双掌轻轻搭在一起置于胸前乳房下方，肚脐上方的位置，会在视觉上使身体重心上移，显得双腿更加修长。

双脚打开站立或双手环抱胸前的姿势，看起来都不雅观。女性的基本姿势是双脚并齐，脚跟、脚尖并扰。

在镜子前检查姿势

　　保持优雅最重要的是检查自己的姿势。每天站在能照到全身的镜子前来确认姿势。此外利用街头橱窗来随时随地检查自己的姿势也有效。不仅是姿势，如果能养成每天确认自己服装、表情等习惯会更好。

———摘自《优雅美女礼仪图谱》

不晓得现在的美女对所谓“淑女”是怎样一番理解，或许你心中的淑女早已成为“娇娇女”的代名词，或许你的素养早已不再期求成为一位淑女，更或许你对这样一份速成材料嗤之以鼻——

但有一点不可否认，人类从没停止过追求美的脚步

所以无论你是哪一种类型的追求美丽，都不妨涉猎百家，再寻己道。

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