由于经济下滑，资源价格也跟随下滑，再加上外部经济环境较差，未来一段时间虽然宏观调控会持续积极刺激经济，但是经济下滑见底还是需要一段时间的。

    反映在股市上，资源类个股可能将成为未来一段时间的重灾区，不过股市已经提前下跌一段时间，而且部分行业和个股已经提前出现了见底迹象，在目前弱势中未雨绸缪先人一步选择一些安全边际较高的未来牛股是一个不错的机会。

    目前市场上对医药股和石油类股票的操作如火如荼，导致医药股逐渐出现估值过高，而石油类个股更多是短期消息性刺激的消息操作行情，这两类股票目前只适合快进快出的超短线操作，虽然短线收益可观，但是风险也是极大的。

    从中长线角度考虑，一些根基牢固，实力雄厚，目前行业处于低谷，刚刚出现一定回升苗头的个股才是目前稳妥高收益操作的上上之选。

    个股上个人推荐关注000893东凌粮油，该股总股本2.22亿，目前总市值28亿左右，但是年销售额却在60亿以上，豆油由于调控限制一直处于微利亏损边缘，但是豆油的价格目前正在缓慢放开市场化，近期豆粨期货走势强劲，今年中期和下半年公司盈利状况肯定会出现明显好转，豆油豆粨价格再出现小幅的上涨，反映在公司业绩上的变化却是非常大的，2季度1毛、3季度3毛、4季度5毛，明年2元的净利润都不是很困难的事情，30元50元的股价，几倍的未来上涨空间。作为两市唯一一家豆类食品上市公司，该股中聚集了大量机构，而且机构的持仓成本大多在20元以上，锁仓量好，未来被机构一致看好，安全边际很高。虽然由于产品价格限制等问题该公司业绩处于低谷期，但未来是十分光明的。给你一个抄底机构的机会，就是不知道你有没有这份耐心和眼光哦？