把“不在乎”作为一种精神力量，别以他人的过错来折磨自己

Robin您好，

我是来自XX大学的学生，由于有口吃病的原因，从小就在别人的嘲笑声中长大。只有在学习上才找到一点点的成就感，然而高考的失误又使我进不了重点大学。

现在最主要的问题是说话有口吃使我有的强烈的自卑感，做其他事业都没了信心，一直有一种恐惧感。我老花时间意在改变这种状况，但却越来越糟。然而我却还幻想自己能成为企业家和演说家，并还以此为志向。可能就像你所说的我不是真正因为了解它而喜欢它，而是更不了解它而产生的一种幻想以自我安慰。

我想改变自己，上大学后多参加社团，多想办法与人沟通，但在与人交往的过程中暴露了我的缺点使我更加惶恐，特别对于打电话我有天生的恐惧感。现在忙着社团一些琐碎的事，但却整天愁眉苦脸，好几天脸上苍白，精神濒临崩溃，对于前途一片茫然，我不知道我这样的人到底适合做什么。希望您能给我指点迷津，使我脱离苦海！感谢您在百忙之中抽出时间来阅读我的信件。

                                                                     刻古明心

刻古明心你好，

首先我不可能通过来信帮你治好口吃的毛病，我对这种痛苦并不了解，但是我起码有一种常识，这常识就是你越是焦虑和自卑，越是急着上火想改变，这种问题可能会越加严重。

我不知道你的程度有多严重，也不知道这种状况是否可最终改变，但我诚心地祝福你，希望你可以找到方法让自己更加快乐、自信和勇敢。

我曾在《大学不知道》里写过一篇《人人都有自己的乙肝病毒》，大意是讲人人都有自己致命性的心理死穴，比如因有乙肝病毒而自卑，因身患其他疾病而自卑，因有身体残障而自卑，因性取向不同而自卑，因为长得太丑而自卑，因家境贫寒而自卑，因家庭不和而自卑，因长得太胖而自卑，因长得太瘦而自卑，因个子太矮而自卑，因个子太高而自卑，因学历太低而自卑，因学历太高而自卑……

每个人都会觉得自己的问题是世界上最大的问题，连那些自认为长得太胖或太瘦的人，其心理的痛苦程度也可能不低于你；但是，接纳现实很重要，要完全彻底地接纳自己，包括自己的所有优势和缺点，用一种平常心来看待自身的缺陷，或者说不平常之处，这样你才能更好地往前看，取得真正的人生成长。

我们说的大胆一点，如果口吃这件事情改变不了，你有想过那样的情形吗？

你有想过自己仍然带着这个特点，却取得了巨大的成功，或者说至少是生活得很快乐的情景吗？

口吃像一座山一样挡在了你的面前，你未必一定要从它的山尖上跨过去，也可以从它的左右绕过去追求你扎实人生价值的实现。

我曾经在电视上看到这一幕：这是CCTV少儿频道的一档节目，在一处蹦极台上，主持人给中学生模样的选手再一次机会，倒数十下如果她还没有跳就算是失败。数到三的时候，女孩的脸上明显痛苦地抽动了一下，最后她脸色苍白地放弃了。主持人例行公事地宣布挑战失败，镜头前采访她的母亲，她有些焦虑或者失望的表情，说只是希望女儿能跳下来，所以很遗憾云云。从头至尾，看得我非常气愤，为什么没有人上前去安慰那个吓坏的小女孩一句，告诉她站在那么高处已经很勇敢了，我觉得这个小女孩很可能此后留下非常严重的心理阴影，而周遭人只重结果的冷漠，促成了这电视节目表现人性丑陋的观赏效果。

这是一种社会性的心理疾病啊，有病的是他人，受苦的却是你自己。你说自己“从小就在别人的嘲笑声中长大”，如果你真正地反思一下，可怜的是那些嘲笑你的同学，如果他们年龄尚小，还可谅解，倘若一直如此，将迎来怎样鄙琐的漫漫人生啊！而你自己到底在这里边有什么过错呢？口吃并不是你的过错啊，错的是这种社会氛围，错的是我们并没有一种真正文明的公民教育，培养了起码同情心的人道主义的教育，这是多么荒蛮蒙昧的社会氛围啊！

我并不是意在把你的自卑转化为对社会的仇恨怒火，我想说的是，你可以不在乎。你的自卑实质上是对他人负面评价的一种内化，这也是你对集体无意识的庸俗的附和啊，我的来信的最主要目的是让你对过往经历能够有审视和反思，能够有个人独立判断的觉醒，这样你就更有骄傲去做任何你想做的事情！

想明白了这一点后，你就更加应该去关注你的目标，而不是你的伤口。这就好像是一个坐在船上急着渡过淡水湖的人，由于望着随身携带的水壶里没有水，而渴死了一样。你只要把视线从水壶上移开一点点，就会发现到处都是可以救命的水。

口吃就像是一个黑洞，吸收了你所有的注意和能量，让你觉得全世界人都会挑剔你的毛病，因此你不可能做成任何事情。其实，全世界人都有他们的“口吃”，各种各样、各形各色的人生口吃要去痛苦，有些人正等着你去告诉他们，惊醒他们，口吃并不可怕，可怕的是只有口吃，没有人生——瞧，你不是也曾口吃过吗，还不是取得了辉煌的人生成就，或者至少是过了一种无愧我心的生活！如果你能成为这样的积极力量，我们的社会就会更加美好一些，以后那些有口吃的小孩就会说：“Shut up！别笑我！刻古明心不是当年也有口吃吗？但是他比那些嘲笑他的人更有成就！”

把“不在乎”作为一种精神力量吧，去关注你真正的理想和目标，但是在实际策略上，你也可绕开大山，而不是硬要攀登上去。

口头的沟通，在今日社会的各种工种上好像都不可避免，但是你未必要做那些需要极多口头沟通能力的工作，去尝试比如技术性工作、文字性工作，艺术设计类工作等等，很多更依赖于独立完成的，对事物、数据、理念打交道的工作可能更适合你。当然，不要陷入孤立，离群索居，你还是要更多地接触社会，尽可能与他人沟通交往，但是不必倚赖于口头交流能力，这样你在交流时也会更自信，更轻松，更“有恃无恐”。

发现自身偏好，并培养为优势竞争力是一个很长的过程，但是只要你坚定信心，就有一定会看到人生的成长和命运的改观。有人说追求卓越有太大的风险，还是服从于传统的优秀更加稳妥，我完全不这么看，正是因为传统单一的优秀模式已经老化不堪，依附于这种旧模式的人才变得更无着落，于是造成了这么多人生的悲剧。历史车轮滚滚向前，抱残守缺，毫无特长的人将很难有像样的出路。未来属于那些更有开创性的人才，八仙过海能各显神通的人才。

最后，希望我的来信能让你更开朗豁达一些，也预祝明天的世界因你而不同！