最近减肥比较有状态，完全不闹食儿了，每天都带着饥饿入睡，也没失眠和噩梦

但事情是这样，如果在我正吃得津津有味的时候，谁在旁边说一句，少吃两口，那我还是会和丫急

是否节食，这事儿和打不打孩子一样，别人说不算数，说错了还得挨打，只能按人家自己的心愿来

从固定的９８斤到固定的９５斤，老子终于突破了一下

先是少吃晚饭，并早吃，但效果一般，后来总结，中午吃饱了一坐一下午，其实是很长肉的

说白了就是，我们这样上班来当办公室土豆的人，根本不用吃什么

吃饭这件事根本应该划分到娱乐休闲和奢侈品的行列

属于可有可无，并不是真的身体需要

只要纠正了自己这个观念，减肥胜利就不远了