标签:
全职妈妈生活内容育儿 |
分类: 育儿:人生大事 |
每天都觉得自己很忙乱,却又似乎没干什么正经事。觉得前天和昨天都还挺有代表性的,就做了个流水账。
周二早上7点半。
被小宝叫醒,带她去厕所,换下睡衣。上厕所步骤如下:1.将小宝从小床的围栏里里出来。2.放到更衣台上,脱下睡裤,纸尿裤。3.抱到厕所的婴儿座位上,让她“便便”。4.趁她上厕所的时候拿来要换的小内裤(白天在家穿小内裤训练把尿)和新的上衣。5.等她便便完了给她换上小内裤和白天穿的衣服。便便完毕带她去厅里玩耍。
给秧秧一瓶奶,一边看着她玩儿,一边抽空做点早餐的准备工作。8点左右开始早餐。早餐内容如下:
汤水类一种。快速的如豆浆,麦片粥。如果我比秧秧起得早,就会一醒来就煮上用电磁炉半小时可以煮好的粥。比如绿豆粥,大米粥,小米粥。
蛋白质类一种。常见的为稻香村的熟食(风干肠,叉烧肉,鹌鹑蛋之类),面包新语的面包(比如蛋挞之类),鸡蛋制品,自制熟食(老妈做的酱牛肉,我自己做的蛋卷肠之类)。
纤维类一种。时令水果,或者小蔬菜沙拉。最简单也会有个生黄瓜。
我十分钟吃完早餐,之后在秧秧吃早餐的时候,开始准备出门的东西。中间不断回到餐桌边,检查秧秧吃饭状况,并适当鼓励和帮助(有时候她要求妈妈喂一些她自己吃不好的东西)。
8点半左右吃饭,再去厕所。平时去厕所步骤如下:
1.
2.
3.
4.
假如上厕所不成功,秧秧尿了裤子,除了这些步骤外,还要增加换衣服,洗屁屁和腿等程序。
9点左右,带秧秧去小区的花园或者附近的公园进行室外活动。准备工作如下:水杯(她已经可以用杯子喝水,以前还要带奶瓶)。干湿纸巾。小桶。铲子。球。我自己换上便于运动的T恤,短裤,便鞋。秧秧换上便鞋,短裤等适合活动的衣服。并戴上帽子,给她涂婴儿防晒霜。把准备加餐吃的水果或者酸奶一类从冰箱里拿出来,免得一会儿回来吃的时候太凉。
10点左右回来,给她换掉满身沙子的衣服,洗干净小手,让她玩儿一会儿。请阿姨暂时看护,我去给她准备加餐。加餐内容一般为水果,酸奶一类,偶尔有小点心。
10点半吃完加餐,带她洗手。如果天气尚可而家里没有菜,就带她去楼下买菜。如果天气太热,就让她在游戏区和阿姨玩儿,我可以在电脑前工作一小时。这期间秧秧喝水量由我控制,而且她上厕所只找我一个人。也就是说,这工作的一个小时内,我大约要带她去1-3次厕所,可能还要处理两次尿湿的状况。
11点半阿姨准备午饭,内容是永恒的面条(阿姨只会做面食)。我告诉她当天所用的菜,拿出给秧秧单独准备的营养食品,比如事先烧好的排骨,鸡肉,大虾,豆腐之类。就去陪秧秧在游戏区玩儿。游戏内容根据秧秧当时的兴趣和状况而定。一般内容为追逐,画画,拼插,投掷,讲故事等。当然,上厕所的情况依然包含其中。
12点开饭,主食都是面条,卤是我指定的各种蔬菜什锦。秧秧有额外准备的蛋白质类营养食物。吃完饭,带她洗手,玩一会儿,换上纸尿裤,准备睡觉。
1点左右秧秧睡觉。时间1个半小时到3个小时不等。通常是两个小时。如果我也很累就睡一会儿,如果不太累就趁机工作。当然,给小宝的下午茶这时候就要准备好了。
醒来后带小宝上厕所,喝水,之后吃下午茶。吃完下午茶大概4点半左右,夏天一般还略热,让她在游戏区玩儿一会儿。我准备晚餐的内容,把阿姨做的准备工作规划出来。
5点以后可以带秧秧出去玩儿。准备内容同上午。假如天气好阳光明媚,会趁机带个相机拍照。但6点以前必须回来,一来阿姨要下班,二来我要炒菜做晚饭了。
6点半左右晚餐做好,这期间老公带秧秧玩耍。秧秧会在厨房外哭喊数次,强烈要求妈妈不做饭出来陪她。所以有时候饭做得水平不稳定。
晚餐内容:一个肉菜。如红烧排骨,豌豆虾仁,可乐鸡翅,萝卜牛腩。鱼做的不多,因为太麻烦,通常就等着爷爷奶奶和姥姥来了改善。好在每周他们总能过来几次,吃鱼的次数也不少。
一个素菜。比如清炒藕,苦瓜,豆芽,柿子椒,扁豆等时令蔬菜。辅料通常是佐以木耳,香菇,豆干,肉丝,海米不等。
一个绿叶类菜。如菠菜,油菜,苋菜,小白菜等。酌情清炒或凉拌。
两样主食。除米饭馒头外,通常还有个白薯,南瓜,玉米之类的粗粮主食。
一样汤水。粥或者汤。
有时候有一到两样小菜。如拌莴笋,白玉豆干,稻香村羊头肉之类。
7点-7点半左右晚餐完毕,老公收拾桌子我陪秧秧玩儿。如果天气好会带她出去散步。主要内容为散步,玩儿滑梯。
8点-8点半左右给秧秧洗澡,8点半-9点秧秧睡觉。
我把秧秧当天的衣物放进洗衣机,想好明天的一天大概怎么吃饭,如果有老人来,我赶紧去超市进行什么采购(比如肉,油盐酱醋,生活用品之类)。
9点半左右开始是自己的时间。有时候和老公看一会儿电视,有时候各自在电脑前忙碌。忙碌内容,有时候是写东西工作。有时候是去淘宝给家里买东西,GOOGLE婴儿常见病小药房,查询小宝出现的小问题等等。
11点左右睡觉。夜间小宝要起来上厕所就伺候若干次。幸运的时候她会一觉睡到6点。通常6点左右她要求喝奶,喝完继续睡到7点半左右。
周三7点半,新的一天开始。一切和昨天相同,区别是今天爷爷奶奶过来,因为我下午要出去开会。10点之前内容同昨天,10点之后爷爷奶奶来了,我抓紧时间洗澡换衣服。11点左右准备出门,告诉爷爷奶奶小宝要吃的药量时间,给她准备的食物都是什么,换洗衣服都在哪里。
12点出发,去华联地下一层迅速吃点小吃,去5层丽家宝贝买纸尿裤(可以送货,但我不能保证我那时候总在家,所以有时候也要自己去买)。1点离开华联,去单位和老板回合。再开车去开会。两点半到达开会地点,开会至5点。回办公室做会议总结至6点。开车回家。
回家爷爷已经做好了饭,全家吃饭。因为人多,吃完饭已经将近8点,爷爷奶奶回家,我陪小宝玩儿。之后内容与昨天同。
全部内容中,没有打扫卫生,洗菜,洗碗三样。此为阿姨工作内容。阿姨月薪1500,每天8点来6点走,中午会和小宝睡一个长度相同的午觉。做午餐,晚餐只做准备工作。
小宝上幼儿园以后,我的单独时间为9点半到4点。因为要接送全家上班上幼儿园。在这6个半小时中,我的家务不多,只需用洗衣机洗全家的衣服,去菜场买菜买水果,去超市买肉买日用品,吃午饭,大约用去2-3个小时(超市菜不好,菜场肉不好,只得分别买。好在肉和日用品不用天天买。只买菜时间就少多了)。还有三个半小时,是我的工作时间。如果老妈来了,我还会抽出时间教她上网,陪她聊天。有时候需要去银行之类的地方办理一些事物,6个半小时也就将将够做事,没有时间工作。假如像最近这样她病了,生活时间表就如上所述。在她没上幼儿园以前,这样的时间表已经持续了1年半。
我是比较懒的,而且家里有阿姨帮忙。很多全职妈妈,不仅从来不给宝宝吃外面买的东西,而且还要自己打扫卫生,自己洗菜洗碗。每天的工作比我还多很多。我以前在建筑设计公司任职的时候,几乎没有节假日,加班更是家常便饭,不加班反而奇怪了。那时候觉得很累。但和现在相比,那时候简直是轻松自在了。

加载中…