1，来访（谢绝非面询咨询）

2，填写来访者一般资料，陈述个人情况。

3，预备性访谈

4，签订服务协议并确定咨询费用，付费后确定咨询关系（预备性访谈后，咨询师将会给来访者一份评估分析报告，求助者可以根据自己的情况确定是否建立咨询关系）

5，咨询双方共同协商制定咨询目标，咨询师提供咨询方案：包括咨询频率/咨询时间/咨询计划/双方的责任义务。

6，首次访谈。（均以短程为例：开始实质性的咨询，需要咨询者协助配合，提供咨询师需要的信息。）

7，咨询的早期阶段（约1-2次，验证双方对于问题存在的假设，认识问题阶段。）

8，咨询的中期阶段（约2-6次，帮助咨询者分析问题，获得对自身和问题的理解，面对问题并努力解决问题。）

9，咨询的结束阶段（约1-2次，回顾在咨询过程中的收获与进步，有勇气面对未来可能出现的问题。）

10，回访（完成三个疗程即30次以上的咨询，提供两次免费回访。第一次回访大约一个月后三个月内，第二次回访半年后一年内，因人而异。每次半小时）

11，咨询关系终止（第2次回访结束后，双方咨询关系终止。）