去饭店吃饭，

少不了点一杯饮品，

不能饮酒的孩子和女士，

饭店的服务员都会给推荐一杯热饮。

山药汁、南瓜汁、各式豆浆，

都是出镜率较高的饮品类型。

双双最爱的，

是蜂蜜山药汁，

每次去都点一扎。

一扎蜂蜜山药汁一般卖28元，

可以够2-3人饮用，

吃饭的时候不觉得，

回家细算下来，

真是感觉暴力的很，

不如回家自制，

一次让你喝个够！

 

上次婆婆生日，

我们去饭店吃饭，

点了两扎蜂蜜山药汁，

姨妈们感觉好喝，

都问我是如何做的，

想着回家自己做。

其实，

这山药汁的做法还真是简单，

居家自制，

不过几元钱的成本而已哦！

用家里的豆浆机、料理机都可以做，

不过，不知道你注意了没，

饭店饮品区，

都会备一台破壁料理机，

它比普通的料理机功率大，

研磨功能更强大！

 

山药味甘、性平，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，药食同补，不可多得。

 

原料：

面山药300克，热水800克，蜂蜜100克

 

山药洗净，放蒸锅蒸20分钟，用筷子能插透即可。

（山药要选择铁棍山药或者面山药。铁棍山药效果最佳，但是因为较细，剥皮复杂，所以我选择了粗点的面山药）

 

山药削皮，放入料理杯中。

 

倒入热水。

（可以根据个人喜好，选择粘稠度，水多则稀。铁棍山药淀粉含量较高，出来的山药汁更粘稠）

 

开启破壁料理机果蔬功能，工作完成即可。

（这破壁料理机很方便，只要选择好功能，不点即可，自动完成）



晾一会，倒入蜂蜜调味，即可。

（温度太高不易放蜂蜜，晾至40度左右，再加入调味。蜂蜜的用量完全可以根据个人喜好，尝尝最可靠）

 

 

 

 

######################################################        

欢迎你与我微博互动，微博地址：http://weibo.com/junlianglaoma

欢迎你加入我的qq美食交流群：281929790（已满）

美食交流群1：312884862

东营本地烘焙群: 419774681(偶尔组织活动,所以仅限本地朋友加入)

微信号：ssjdxcf（双双家的小厨房简拼首字母）