最近一直没顾上更新，各位，有想我的吗？

    我们单位最近人事变动，俺的工作也有了变动，俺负责的工作又增加了不少，最主要的是，这工作是俺从未接触过滴！俺之前也就是在办公室打杂的，接电话，接通知，送材料啥滴。结果，这一安排，俺竟然负责宣传！爬文字啊，真是伤脑筋！还有最最可怕的，俺还负责科技防腐。科技防腐，你们懂蛮？对俺这个对电脑还一知半解的人来说，简直难死了！天天啃上级文件啊！还是不懂，跟着这个学习点，再跟着那个学习点，最可怕的是，全市门清的人也没有几个！

   最近这几天，领导一连要了4个材料，俺除了惶惶恐之外，就没别的感觉了。俺从早上8点进办公室，屁股就不挪窝，趴在电脑上面咬文嚼字。回到家了还是看材料，改材料，根本没时间写博！到今天为止，这四个材料终于被俺连蒙带骗的完成了！领导也已经审阅过了！俺终于可以松一口气喽！

   于是乎，今天晚上，俺做了中种面包，名字叫“北海道中种土司”，哈哈！我总是记成地中海，总是想给人家改名字，朋友说我是土司盲！看来我要加紧时间补课了。对了，忘记跟你们说一句：俺败了厨师机了！两千四百五十大元，心疼啊！败回来之后还没有好好显摆呢！今天终于可以得偿所愿了啊！
   另：这个厨师机揉面还真是绝啊，20分钟不到，那个膜，啧啧，太棒了！

   因为土司还在烤箱，而我又想抓紧时间写一篇博，所以俺找到了这篇开胃清香的芹菜粥。

    我们炒芹菜时，芹菜叶是不是被我们摘下来扔掉了？你们知道蛮？其实芹菜叶比茎的营养要高出很多倍呢！里面含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质。蛋白质含量比一般的瓜果蔬菜高1倍，铁的含量是番茄的20倍左右，还含丰富的胡萝卜素和多种维生素。

   另外，芹菜还具有较高的药用价值，有散热、祛风利湿、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的作用，对高血压、血管硬化、神经衰弱、头痛脑涨、小儿软骨症等都有辅助治疗作用。近年来的研究还表明，多吃芹菜可以增强人体的抗病能力，还有抑制癌症的作用哦。国外科学家还发现，由于芹菜中富含水分和纤维，并含有一种能使脂肪加速分解、消失的化学物质，因此还是减肥的最佳食品哦！嘿嘿，像我一样丰满的MM一定要多喝哦！因为芹菜中含有一种挥发性芳香油，会散发出特殊的香味，晚饭、早餐来一碗这种带着特殊香气的粥，可以促进食欲，味道很不错的哦！

    材料：

   芹菜叶、花生米、面粉、猪肉丁、葱花、盐、香油、味精等。

1、芹菜叶洗净，控干水份，切碎备用。

2、花生提前浸泡，去皮备用。

3、面粉和水调成面糊备用。

4、葱花切末，肉切丁。肉最好选用肥瘦相间的。

5、锅内倒油加热，放入葱末和肉丁煸炒至肉丁变色。

6、加入水和花生米，我换了个锅，你们看出来了？嘿嘿，炒勺容易煮沸出来啊！

7、煮一会，将花生米煮透后加入芹菜叶。

        

8、最后，加入面糊，煮开，慢慢搅动。加入盐、味精、香油调味。

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   双双显摆：

    俺的厨师机：建伍510，很不错吧？不是很大，而且相比较便宜。放在厨房台面上或者桌子上面都可以。这个厨师机的大体操作是群里一个朋友“小布丁”交给我的，我也公开一下：放入材料，开1挡，慢速3分钟，转快速3挡5分钟；然后加入黄油丁，慢速一档3分钟，转快速3挡5分钟，完成！3-5-3-5，一共也就20分钟不到的时间，完成了，真是神奇，自己一点没费力！

    再来看看这个膜，以前手工或者面包机的时候总是以为拉膜也需要技术，我的技术不好。原来不是如此啊，你看这个，我就是揪了揪，就成了！要是有人给我拍照，我慢慢来的话，可能更好看！我是一手托膜，一手拿相机，有点手忙脚乱啊！