感谢 @新浪育儿 @读客图书

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       我是在四月五日收到的这本《这样跟孩子定规矩孩子最不会抵触》一书的阅读机会的。这本书主要适用于6——12岁年龄段，小孙子虽说今年五岁，但是离这本书的年龄段也一步之遥了，通过这段时间的阅读，给我的启发也是很大的，对小孙子的教育也起到了一定作用。

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该书的目录部分

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      前言：一个母亲教育孩子的过程，为什么家长说了五六遍可是孩子就是不愿听呢？

很多家长都想当然的认为，长幼有序，所以孩子就应当乖乖遵守家长定的规矩，必须按照家长的要求去做。然而孩子可不吃这一套。甚至可以说，正是因为家长有这种心理，孩子才更听不进话，更喜欢跟家长对着干。有时是妈妈越责问，孩子就越抵触，反抗也越强烈。

       所以你也应该学着控制自己的情绪，保持冷静。这样才能更有效、更成功地教育孩子，才会轻松，彻底地解决与孩子的矛盾，孩子才会服服帖帖，遵守规矩。

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第一章：跟孩子定规矩时，孩子为什么这么抵触？

明明跟孩子定好了规矩，为什么孩子总是不遵守？这其中牵扯了众多的因素。

1、孩子为什么会冲动：某些性格因素（尤其是“易冲动”）。孩子如果反应过快，做事不经思考，那么他就更容易和家人产生冲突。事情的发展不如已愿时，人们心中就会滋生逆反情绪。有些人善于进行思考、分析，进而选择最理想的解决方案。而易冲动的人则很少去思考自己的行为会带来什么样的后果。就会快速作出决定。这通常会产生负面影响，引发沮丧、生气等消极反应。易冲动的孩子需要不断在不同的后果中锤炼，最终才能学会控制情绪。

2、事先做好准备，应对孩子才不费劲：你要清楚自己想要什么结果，明白孩子为什么会有这种反应，并为氖可能会发生的结果做好准备，这样你就不会被孩子开得措手不及。

3、学会尊重孩子的个性：教育孩子的目标就是促进孩子的成长与发展，并为孩子以后踏入社会做好准备。

4、合理引导孩子，倔劲儿也能换来成功：“倔”对一个来说可能是一种前进的财富。

5、会么是合理的期望？怎样培养合理的期望值：我们都希望孩子成长为健康幸福、适应力强、意志坚定的人；希望他们学会为自己的未来着想，作出明智的决定。但我们必须意识到，实现这些目标应该从孩子出生那一刻就开始。如果每当孩子表达自己的想法时你都要反驳、斥责他，那孩子长大后终将不会快乐，只会觉得自己很糟糕，缺乏自信心。

容易引发孩子问题行为的六因素：

1、心理预期：“他是故意的!”；2、心理准备不充分；3、家庭冲突的错误解决；4、夫妻双方没有齐心协力；5、外界压力带来的负面氛围；6、家长没能合理规划孩子的生活。

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第二章：了解情绪反应的过程，才能正确看待孩子的抵触行为。

情绪反应的过程；刺激因子；阐释；生理激发；行动；心理准备；后期影响。这里所指的情绪（特别是消极情绪，如愤怒、沮丧、生气）反应都伴有以上六阶段的发生。

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第三章：定规矩法则1：面对面说话，小家伙才听你的。

跟孩子定的规矩要想有效，需要注意三点：提醒孩子看着你、告诉孩子怎么做、站在旁边看结果。

孩子表现好，你就夸夸他。夸赞的话语一定要具体，不要似是而非（不错、真棒），也不要提到一些让孩子不开心的事情（不过下次，希望不要让我再说两遍）。这样，你的意思将会更明确，孩子他会更高兴，他保持这种良好表现的可能性就更高。
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第四章：定规矩法则2：给予恰当后果，孩子就会乖乖听话。

给一点“小惩罚”，孩子就明白该怎么做；轻松两小步，就让孩子乖乖听话（第一步：遵守定规矩法则；第二步：重复上一步。）要及时宣布后果，孩子才会当真；执行后果不迟疑，孩子下次才知道怎么做：如果孩子回心转意，那也不能心软；只要孩子听话，就要表扬他。

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第五章：定规矩法则3：小家伙越闹越凶？就让他独自冷静几分钟

什么是乱发脾气：在你和孩子发生冲突时，孩子不停地尖叫、嚎哭、即使你说“别闹了”，孩子也停不下来；孩子发脾气时，可能打你、踢你、甚至扔东西。

怎么执行“面壁思过”：选择合适的地点；选择充裕的时间。

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第六章：定规矩法则4：列个任务单，轻松培养孩子的自觉力

怎样“约法三章”？奖励、贿赂的区别：奖励是一个付出时间和努力，完成了一个恰当、必需的任务之后，而获得的一种积极后果；奖励表示一种欣赏，它能让人心情愉悦，拥有成就感。而贿赂是给予某人引诱他做出不当行为。大部分的奖励不用花一分钱，比如：多看几分钟动画片；晚睡一会觉；让爸爸妈妈多陪他玩一会等；使用积点、清单，让孩子进步一目了然；执行计划要坚决，孩子才能配合你。

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第七章：定规矩法则5：7个学习小妙招，小家伙做作业又快又好。

妙招一：做作业的环境要减少干扰；妙招二：做作业的时间因人而异；妙招三：与老师共同制作检核单，作业情况一目了然；妙招四：写作业前的规矩——准备好材料；妙招五：写作业时的规矩——监督而不过分干预；妙招六：写完作业后规矩——换取特权要有度；妙招七：辅导作业的规矩——适当引导，但不要过度帮助。

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第八章：定规矩法则6：给任务单添点新花样，才经得住孩子的软磨硬泡

合并小任务，补充新任务，规矩更简单易懂：临时任务也要设定积点；分类任务更轻松，轻松提升孩子的规划能力。“说一遍就搞定”；修订奖励和特权内容：扩展奖励方式；孩子只攒不花，你可以“积点清零”；孩子不配合你，就设法提高他的积极性；孩子做错事，不惩罚，扣“积点”。

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第九章：定规矩法则7:孩子外出时爱撒泼，一定要事先“约法三章”

为什么孩子外出时经常闹人：所以在孩子外出时，家长需要高度的注意力和特别的方法来给孩子定规矩：期望要合理；提前定规矩，操作简单又有效：告诉孩子正确的做法，并且只警告一次；设置遵守规矩应得的奖励，要“明确”而“详细”；严重违反规矩时要惩罚，才能避免危险；到目的地后，要时刻监督；执行后果要合理；孩子脾气大时，要让他“面壁思过”；让孩子冷静下来，车里同样可以进行。

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第十章：定规矩法则8：孩子喜欢在你忙时捣乱，就拿打电话做实验

孩子为什么喜欢打岔：每个孩子的综合能力都不一样，不能控制情绪冲动的孩子，经常表现出：判力较差，经常撒谎，说话信口开河，过马路不注意安全等：不要认为“他是故意的！”；告诉孩子具体怎么做。并做好四项要领：决不要以问句的形式提出要求，要尽量说得明确；保持眼神交流；可以暂时放下你手头的事情；控制自己的情绪，不要骂孩子或使孩子难堪，否则只会促使矛盾激化。

定规矩五步骤，孩子更有眼力见儿：告诉孩子一个规矩；告诉孩子遵守规矩得到什么奖励；告诉孩子违反规矩会受到什么惩罚；开始实践；多多练习。

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第十一章：定规矩法则9：选择提醒后执行，叫孩子放下玩具很省心

孩子为什么不愿放下手头的玩具：准备阶段要冷静；提前说出你的规矩；设置遵守规矩时应得的奖励；设置违反规矩时应受的惩罚；多多提醒孩子；严格执行既定方案；付诸实践。

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第十二章：全家齐心协力教孩子，定规矩变得更容易

教育方法要有持续性：持之以恒地运用一种方法，需要付出很多努力，也需要花费大量时间。家人共同育儿，孩子对规矩更不会抵触。http://s3/mw690/54fae40bgda66f9be9f32&690
       这本书可读性很强。如何正确地教育孩子，巧妙而不着痕迹地引导他走出小小阴影，养成正确的行为规范，形成健康快乐的个性，是家长给孩子的一生最好的礼物。

               最终还是非常感谢 @新浪育儿  @读客图书谢谢你们给我这么好的一次学习机会！