目前，在中国高球训练中或者是一些教科书中，对下挥杆发力的先后顺序的教学和论述都是：髋、肩、臂、杆。我们经常在练习场看到那些刚刚从高尔夫学校毕业的教练们给学生示范“髋的转动”。在我看来，下杆髋关节先启动在中国已经是不可动摇的真理了。

    但是，下面这几张照片，让我产生了颠覆下杆髋先启动这个真理的欲望。

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    先说说上面梁文冲的这张下杆照片，非常标准的挥杆动作，眼盯球很严格，送杆的杆头指向目标。仔细看梁文冲的髋关节和肩部的动作，分明是肩先于髋启动，这时球已经被击出，肩已经转动到高点了，但髋关节还没有转到位；仔细看哦。如果是髋先于肩启动，很容易造成送杆时杆头向左，形成将球打向目标的左侧。

    再看下面这张教学图，我试过，能够按照图示的要求做出这种动作，必然是先转肩，肩先启动。
http://s15/mw690/54fa92dcge097f0ed32ee&690

再贴一张老虎的系列动作，可以专注地分析一下肩与髋的关系问题；注意皮带扣。

http://s13/mw690/54fa92dcg7cdc01f1473c&690

好了，抛砖引玉，况且，在北美的PGA教练中，我也听到了肩先启动的教学理论。也听听大家的看法。