这两个礼拜我过得非常的不健康!那是相当的不健康!

好像没有哪一天不是2点以后睡的!好恐怖阿~~~~~~

我的脸阿!我的肥阿!

刚才上厕所的时候我随手拿了一本2004年的<瑞丽服饰美容> ,正好看到上面有些如何对付熬夜的.比如熬夜时不能吃肉,要每个小时起来活动一会,不要吃甜食,不要喝咖啡和茶什么的.不过说到底还是不熬夜好,要在11点睡觉,否则第二天起得再晚也不能弥补身体受的损伤.如果一定有重要的事情,最晚也不能熬过2点,要不真的是在害自己!

看了以后,我在后怕.

所以,我决定要补觉!

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可是我的作业啊!!!