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缓解孩子的分离焦虑——《我想念你》

(2012-06-21 10:51:19)
标签:

我的感觉

我想念你

睿睿2岁

分类: 亲子共读

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   这是参加喆妈公益阅读收到的第三本试读书,也是参加试读活动后,收到的第一本妈妈正想给睿睿买的书,欣喜之情自然无需多说,拿到书后,第一时间就带回家给睿睿看了。

 

   今天介绍的这本绘本是电子工业出版社出版的《我的感觉》系列丛书,这个系列一共有七本书,分别是:《我的感觉1——我好害怕》、《我的感觉2——我好难过》、《我的感觉3——我觉得自己很棒》、《我的感觉4——我好嫉妒》、《我的感觉5——我好生气》、《我的感觉6——我会关心别人》、《我的感觉7——我想念你》。这套图书是由美国知名儿童心理咨商师康娜莉雅.史贝蔓编著,是畅销世界的儿童情感教育绘本。

 

   妈妈和睿睿拿到的是《我的感觉7——我想念你》。

 

   申请试读的时候,妈妈没有想过哪本特别想要,觉得哪本都好。可是拿到书的时候,感觉这本似乎是妈妈最想要的,因为每天早晨出门上班后,妈妈都有一整天不能陪伴睿睿,而这本书正好能帮助孩子释放分离焦虑的不安情绪,妈妈自己看的时候都被感动了。


 

   这是一套双语绘本,语言精练,里面的单词也很简单,很容易实现双语朗读。


 

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有时候,我想念你。

 

我想念你,即使在你必须去工作的时候。

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我需要你,但是你却不在。

 

你到底什么时候回来?


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当你出门的时候,我想念你。

 

我想给你看些东西,但却办不到。

 

我要你和我在一起。


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如果你要去旅行,我会想你。

 

短短的几天也显得很长,很长。

 

我想要你吻着我道晚安。


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想念是一种重重的,有点疼痛的感觉。

 

我不喜欢想念你的感觉,我要你现在就在这里。


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但是,每个人都会有想念别人的时候。

 

我们希望能一直在一起,但这不可能。

 

每个人都有他要做的事,

 

过不了多久我们就会再见面了。


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当我想念你的时候,其他人有法子能帮助我。

 

他们提醒我说,你会回来的。

 

他们会陪着我,和我一起玩。

 

这种温暖和亲近让我感觉好多了。

 

我也有法子帮助我自己。

 

我可以抱着我的小毛毯或是小布偶。

 

我可以找一个舒服的地方,

 

看我最喜欢的书。

 

我也可以画画,到时候给你看。


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当你离开一会儿后,我就不再想你想得那么厉害了。

 

我玩游戏,做东西。

 

我可以过得开开心心的。


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你这么快就回来了!

 

能在一起我们都很高兴。


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   绘本里的小天竺鼠,不愿意和爸爸妈妈分开,妈妈去上班的时候,爸爸去旅行的时候,他都会想念他们,他希望把自己喜欢的一切和爸爸妈妈分享,他想要每天晚上都有晚安吻,他盼望着爸爸妈妈回来......思念的感觉很痛。

 

   可是小天竺鼠知道,每个人都有自己要做的事情,不可能每时每刻都在一起。于是,在没有父母陪伴的时候,他会找其他亲人玩,会自己看书,自己找乐子......这样的话,对爸爸妈妈的想念也就没有那么厉害了。

 

   一次次的分离和重聚,让小天竺鼠开始学习独立,没有爸爸妈妈的日子他也能过得很开心,当然了,每一次的重聚是那么的欣喜和快乐,也更值得珍惜。

 

   妈妈好喜欢这样的图片和文字,解读孩子的情绪,接纳孩子的情绪,释放思念的情绪,慢慢走向独立,同时也更懂得珍惜在一起的快乐......把这样的过程通过小天竺鼠的情绪变化,一点一点的释放,并帮助孩子最终走向独立和成熟。文字的编排也很有诗意,朗朗上口。只给睿睿读了一遍,睿睿就会自己念着“有时候,我想念你”......

 

   很棒的儿童情绪管理绘本,分享给大家。

 

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后记:睿睿的分离焦虑更多的表现是对外婆的依恋,最近更甚。

 


昨天妈妈和爸爸带他出去玩,回到家时发现外婆不在,居然哭闹了差不多半个小时,就是一句话“阿婆,要阿婆......”,妈妈几近崩溃,对他发了火,很凶的那种。结果,可能睿睿被妈妈的表情威慑住了,停止了哭闹,也不肯吃午饭,就要妈妈陪他一起午睡。

睡了两个多小时后醒来,告诉妈妈饿了,还说自己不对,用了绘本里的话“有时候我想念你”,妈妈说“对呀,但是我知道你很快就会回来,对吗?”睿睿的表现很懂事。妈妈说“每个人都有自己的生活,不可能24小时都要呆在一起,有一天,你也会长大,离开妈妈,妈妈也一样会想念你,但是想念不代表要把对方拴在身边呀。”

睿睿能全部听懂吗?妈妈不知道,但是妈妈希望把睿睿当做朋友,用直白的话语和他交流。(2012年7月9日补记)

 

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