倾听身体的报警信号！

     春节过完了，一同事来拜年，互问过年好。同事说，这年过的不爽，很忙乱，心情很压抑。原因是他的亲家春节期间因病去世了。逝者很年轻，不到五十半，患神经胶质细胞瘤，从发病到去世也就经历3个月的时间，令人痛心！早没发现呢？其实这个病早发现也没有什么好办法！逝者身体很强壮，年轻时参加野战军，退役后自己经营企业，担任总经理，为人忠厚，待人诚恳。三个月前，连续两次开车时与前车追尾，自己发现不对劲，就去医院检查，确诊为神经胶质细胞瘤。那时候，癌细胞已经扩散，且位置很差，去北京上海几家大医院看过专家，都是束手无策，建议回家静养。病情恶化很快，历时仅3个月，生命就早到尽头。55岁，人生的最好时候，功成名就，还没来得及享受人生的快乐，太遗憾了！遗憾之余，必须反思。为什么这位逝者到此地步？病情这么严重，身体没有发出警报？我想，身体肯定发出了警报，只不过这位患者没有发现，没有警觉，将身体的求救信号忽略了。据说这个人身体一向很强壮，很少感冒发热，基本不和医院打交道。可能正因为这样，患者对自己的身体十分自信，认为自己不会有什么问题，才忽略了来自身体的警报！等到连续两次开车追尾时，这时肿瘤已经压迫到视神经，可能已经生长很大了，到了病入膏肓、无法挽回的地步。

     我们老家有句俗话“药篓子（或称药罐子）能长寿”。药篓子是指那些经常看病、经常吃药的人，这样的人身体一般很弱，很容易长病，不是这里痛，就是那里痒，不是这里不舒服，就是那里不舒服。但是通过经常看医生，听医生的生活指导，服用医生的药物，去除不适症状。其实，不仅去除症状，而是调理了身体的阴阳平衡，使身体恢复到健康状态。这样坚持下来，生命就能得到长久的延续。而那些身体强壮的人呢，很少生病。这给那些身体强壮的人一个错觉，我身体很壮，没什么大不了的事情！一些痛苦不舒服的症状，也就是来自身体的警报，很容易被忽略，以至于酿成大病，甚至于一命呜呼！那些过劳死的名人比比皆是，青啤的董事长，酒后身体不适，自认为身体强壮，不是去看医生，而是去游泳，认为游泳可以缓解这种身体不适，结果突发大面积心肌梗死，导致死亡。还有很多青年骨科医生，自认为身体强壮，连续多台手术，导致心梗脑梗死亡。这些人，冰濒临死亡的边缘，身体没有给他们发出警告信息吗？肯定发过，被自认为身体强壮的他们忽略了！

     最近点击量很高的一篇网文《流感下的北京中年》，其中的岳父因流感一月而身亡。从网文来看，作者的岳父，也是以为身体强壮之人，活力旺盛之人，喜凉恶热，大冬天也可以作到裸背，结果身患流感。患流感后，有自认为身体强壮能扛过去，不去治疗。扛了几天抗不过去，才去医院看医生，看医生有没有选择治疗流感有效的中医，以至于病情越来越恶化，最后失去了最佳治疗时期，一步步滑落到死亡！这也是身体强壮之人忽略身体发出的求救信号而致死一个典型案例！

     各种不舒服就是身体发给人的报警信号。这就要求每一个人都要高度重视这些信号，分析这些信号产生的原因。譬如近日出现头痛，什们原因？最近生气了，情绪不好，那就要调整自己的情绪，使自己从生气的状态中逃离出来。最近几天睡眠不好，一失眠就头痛，那就要调整自己的睡眠。当然，导致头痛的原因很多，如果自己不能分析清楚，疑惑不解，那就要求助专业人士。这个专业人士就是医生。经常看医生，就像每年车检一样，可让医生对人体状况进行点评，对身体弱点拿出正确的处理意见与生活建议，如果有合适的药物可以进行推荐。这样使你的身体长时间处在健康的跑道上运转，就可以少得病，甚至不得病！

    曾子曰：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”（出自《论语·学而第一》），其实，年过五十以后，每个人都要每天反省自己：身体有哪些异常感觉与不舒服的地方呢？情绪有哪些异常与波动？

    在对症状的认识与处理上，中医比西医高明。很多症状，西医认为不是病，因为查不出器质性的病变，甚至功能性病变也查不出来。但是病人的症状是客观实在，痛苦是客观实在。我记忆中，我的母亲在晚年就有各种不舒服的症状，自己感觉很是痛苦。我就带着她到处跑医院、看医生，检查完后都说没有大的毛病，也就是产不出任何病变。但就是感觉不舒服。一听到医生说没什么病，老母亲还感到很委屈，难道这些痛苦是我装出来的不成？没办法，只好看中医、吃中药，效果不错，能解决痛苦就是好大夫！

       各器官的求救信号.....

1. 肾脏的求救信号：脚肿和眼肿

2. 肝脏的求救信号：脸色发黑

3. 大脑的求救信号：突然头晕

①身体某侧肢体麻木或者无力

②说话不利索

③行走困难或平衡失调

④头晕、头痛

⑤一过性意识丧失

血脂高的4个信号：

1.黄色瘤

①肌腱黄色瘤

②手掌黄色瘤

③结节性黄色瘤

④丘疹性黄色瘤

2.掌纹改变

3.出现耳褶

4.角膜老年环

身体早衰的10个信号：

早衰信号1：头发稀疏

早衰信号2：体形发胖

早衰信号3：性欲下降

早衰信号4：慢病早发

早衰信号5：眼睛变黄

早衰信号6：走路腿疼

早衰信号7：头发变黄

早衰信号8：身高下降

早衰信号9：经常健忘

早衰信号10：肌肉减少

糖尿病的5个信号：

1.明明吃很多，体重却在下降

2.视力减退、眼睛模糊

3.慢性疲劳感、身体乏力

4.足部出现麻痹或疼痛

5.咽干口渴

肝脏受损的5个信号：

1. 脸色长期发黑

2. 眼圈长期发黑

3. 鼻头发红

4. 容易喝醉

5. 粉刺增多

脑血管疾病的7个信号：

1.剧烈头痛

2.眩晕难受

3.一侧麻木

4.眼前蒙黑

5.舌根发硬

6.常流鼻血

7.白天嗜睡

脑中风的4个信号：

1.打嗝不止

2.易摔跤

3.常咬到舌头

4.一过性视物不清等

要倾听来自身体的报警信号！（五十以后）