羊奶性亦热

前几天，有位QQ好友提问，说广告宣传说羊奶粉具很多益处，能提高免疫力，她就买了一些，准备给孩子喝，但又怕喝出毛病来，羊奶是热性的还是凉性的？我毫不迟疑的回答她：羊奶是热性的，羊奶粉应该也是热性的，除非不纯或者加了其他的添加剂。如果你的孩子属于内热体质，就不适合喝羊奶，这样容易助热化火，反而容易感冒。不仅不能提高免疫力，反而降低免疫力！

羊奶我没有喝过，因为我享受不了那种膻气味。记得小时候，我的姑姑，从新疆回山东探亲，带着表弟。因为新疆吃肉容易，可是在内陆，尤其在我的老家，吃肉是不容易的。当时我三叔喂了几只母羊正好下崽，为了补充营养，喝羊奶吧！让我喝，我尝了一口，差点没吐出来。所以，我没有亲自体验过羊奶是热性还是凉性。

但是 ，我的几位朋友都有喝羊奶的经历。他们的经历都证明了羊奶的热性。

一位朋友今年四十六七了吧。小时候，因为父母受冲击，下放到农村，这位朋友就跟着姥姥生活。姥姥特别疼爱外甥，就养了只母羊，每天挤羊奶给外甥喝。这位朋友说，他喝了三四年的羊奶，身体内火特别大，那时候不知道，主要表现就是大便困难，两三天一次，每次都很费劲，拉的一个蛋一个蛋似地，像羊粪，还经常流鼻血。拉不下来时，他姥姥有绝招，弄快老咸菜，切成小手指粗细的咸菜条，向屁股眼里一塞，没多久就能拉下大便。再后来长大了，这位朋友的体质一直属于偏于内热型的，怕热喜冷，冬天穿的很少（比起常人来），面色红润，但是有高血压病，典型的肝火旺盛型高血压。

还有一位朋友，刚过三十，就是高血压病患者。最典型的表现就是不怕冷，冬天很冷的时候只穿条春秋裤，上身套个薄毛衣即可。和我一起出差，进入立冬季节了，我必须盖层被子，他呢，穿层内衣，无需盖任何被子就能入睡，也不感冒。我担心他感冒，他却说，一年四季基本都是这样，也未曾感冒过，从来不喝热水，冬天喝啤酒，也是喜欢喝冰镇的。看来体质真是好，内火真是大。其实高血压病也就是因为内火过旺所致。据他说，他小时候，妈妈奶水不够，那个时候还没有像现在这么多奶粉，他的奶奶就养了只母青山羊，让山羊产崽下奶。这位朋友也喝了五六年的的羊奶。只记得小时候经常感冒，每个月差不多能挂两次吊瓶。

羊奶应该是无污染的环保奶。山羊一般不吃饲料，只吃青草，也不用加抗生素，但就是热性较大。内热较重的儿童要适量食用，或者择时而用。用好了能增加营养，提高免疫力，如果用不好，那就会南辕北辙、变利为害。