解决方案

本过程可直接将 Windows Live Mail 移动到 Outlook 邮件文件中。

1. 打开 Microsoft Outlook。
2. 打开 Windows Live Mail。
3. 在 Windows Live Mail 窗口中，单击“文件”按钮并选择“导出”，然后选择“电子邮件”。
4. 选择“Microsoft Exchange”作为格式，然后单击“下一步”。
5. 您将看到一条消息，表明所有电子邮件都将导出到 Microsoft Outlook 或 Microsoft Exchange，单击“确定”继续。
6. 您可以导出所有电子邮件文件夹，也可以使用“选择文件夹”选项选择要导出的相应文件夹。
7. 选择相应的选项后，单击“确定”并等待导出过程完成。
8. 出现“导出完成”对话框时，单击“完成”。
   
   注意： 此过程可能需要花费一段时间，具体取决于您正在导出的邮件数量。

重要说明：将 Windows Live Mail 或 Outlook Express 邮件导出到 Outlook 2013 的过程需要 32 位的 Outlook 2013。有关详细信息，请参阅：将 Internet 邮件和地址移动到 Outlook 2013（64 位）时的问题

1. 打开 Windows Live Mail。
2. 单击“联系人”文件夹，单击“导出”按钮并选择“逗号分隔值(.CSV)”。
3. 在“CSV 导出”窗口中，单击“浏览”并选择“桌面”文件夹。
4. 在“文件名”中键入 WLMContacts，然后单击“保存”按钮。
5. 单击“下一步”并选择要导出的所有字段，单击“完成”按钮并等待导出过程完成。
   
   注意：最常见的字段有“名”、“姓”、“电子邮件地址”和“电话号码”。如果您不确定这些信息，请选择所有字段。
   
   注意：此过程可能需要花费一段时间，具体取决于您正在导出的邮件数量。
   
6. 关闭 Windows Live Mail。
7. 打开 Microsoft Outlook。
8. 选择“联系人”文件夹，单击“文件”，选择“打开”，然后单击“导入”。
9. 选择“从另一程序或文件导入”选项，并单击“下一步”。
10. 选择“逗号分隔的值(Windows)”，然后单击“下一步”按钮。
11. 单击“浏览”，选择“桌面”文件夹中的导出文件 WLMContacts，然后单击“打开”。
    
    注意：您可以选择某些其他选项来替换、复制或不导入重复联系人。
    
12. 单击“下一步”按钮，并确保“联系人”文件夹已高亮显示。如果“联系人”文件夹未高亮显示，则选择“联系人”文件夹并单击“下一步”按钮。
13. 单击“完成”按钮，并等待导入过程完成。
    
    注意：此过程可能需要花费一段时间，具体取决于您正在导出的邮件数量。

1. 打开 Windows Live Mail。
2. 选择“日历”文件夹，并确保您已使用 Windows Live ID 登录。
3. 单击“发送/接收”以同步您的日历。
4. 关闭 Windows Live Mail。
5. 访问 Windows Live 日历网页 http://calendar.live.com，并使用 Windows Live ID 登录。
6. 单击“共享”按钮，并选择要导出的日历。
7. 选择选项“共享此日历”。
8. 在项目主题“向其他人发送日历的只读链接”中放入一个复选标记。
9. 您将看到一些用于共享日历的链接。如果链接未显示，单击“获取您的日历链接（此操作将同时保存您的设置）”，然后单击“确定”进行确认。
10. 在类别“显示活动详细信息的链接”下，单击“ICS: 导入其他日历应用程序”。
11. 选择并复制显示的 URL（不带webcal:// 前缀）。
12. 打开一个新的 Internet Explorer 窗口，将 URL（不带 webcal:// 前缀）粘贴到地址栏中，并按 Enter。
13. 将日历 .ics 文件保存到桌面。
14. 针对每个要导出的日历，重复步骤 5 至 13。
    
    注意：完成这些步骤之后，来自网页的 Windows Live Calendar 设置将保存为“共享”。您可以按照上述步骤 5 至 7 将日历再次设置为私有。选择选项“不共享此日历（私密日历）”，然后单击”保存“。
    
15. 保存所有需要的 .ICS 文件后，关闭 Internet Explorer 窗口。
16. 打开 Microsoft Outlook。
17. 单击“文件”，选择“打开”，然后选择“导入”选项。
18. 选择选项“导入 iCalendar 文件(.ics)或 vCalendar 文件(.vcs)”，，然后单击“下一步”按钮。
19. 选择“桌面”文件夹中的 .ICS 日历文件，然后单击“确定”按钮。
20. 单击对话框中的“导入”按钮，并等待导入过程完成。
21. 对每个要导入的日历重复步骤 17 至 20。

1. 打开 Windows Live Mail。
2. 单击“联系人”文件夹，然后单击“导出”。
3. 选择“逗号分隔值(.CSV)”。
4. 在“CSV 导出”窗口中，单击“浏览”并选择“桌面”文件夹。
5. 在“文件名”中键入 WLMContacts，然后单击“保存”按钮。
6. 单击“下一步”并选择要导出的所有字段，单击“完成”按钮并等待导出过程完成。
   
   注意：最常见的字段有“名”、“姓”、“电子邮件地址”和“电话号码”。如果您不确定这些信息，请选择所有字段。
   
   注意：此过程可能需要花费一段时间，具体取决于您正在导出的邮件数量。
7. 关闭 Windows Live Mail。
8. 打开 Excel，选择“文件”，然后单击“打开”。
9. 选择“桌面”文件夹，并选择显示“所有文件”。
10. 选择并打开您在步骤 5 中创建的 WLMContacts.csv 文件。
11. 选择“文件”，然后单击“另存为”。
12. 在“另存为”对话框中，将“保存类型:”更改为“CSV (逗号分隔) (*.csv)”，然后单击“保存”。
13. 如果系统要求替换或覆盖现有文件，单击“是”。
14. 如果系统要求保留 CSV 格式，单击“是”。
15. 关闭 Excel。
16. 打开 Outlook，选择“联系人”，并单击“文件”。
17. 选择“打开和导出”，并单击“导入/导出”。
18. 在打开的窗口中，选择“从另一程序或文件导入”，并单击“下一步”。
19. 突出显示“逗号分隔值”，并单击“下一步”。
20. 单击“浏览”按钮，并选择“桌面”文件夹。
21. 选择文件 WLMContacts.csv，然后单击“确定”。
    
    注意：您可以选择某些其他选项来替换、复制或不导入重复联系人。 
22. 在下一窗口中，高亮显示“联系人”文件夹，并单击“下一步”。
23. 在打开的窗口中单击“完成”。

重要说明：将 Windows Live Mail 或 Outlook Express 邮件导出到 Outlook 2013 的过程需要 32 位的 Outlook 2013。有关详细信息，请参阅：将 Internet 邮件和地址移动到 Outlook 2013（64 位）时的问题

1. 打开 Windows Live Mail。
2. 选择“日历”文件夹，并确保您已使用 Windows Live ID 登录。
3. 单击“共享”并选择您的 Windows Live 帐户，如果您有 Outlook 帐户，它也会显示出来。
4. 系统会提供共享或不共享日历的选项，请选择“共享此日历”并单击“保存”。
5. 在“向其他人发送日历的只读链接”中放置一个复选标记，并单击“保存”。
6. 单击“获取您的日历链接（此操作将同时保存您的设置）”，并在打开的警告窗口中单击“确定”。
7. 灰显的链接现在将成为可用状态，单击最能说明要共享的日历信息量的链接。
8. 将打开一个窗口，其中显示的链接用于向您希望能查看您的日历或导入日历数据的人发送电子邮件。

重要说明：将 Windows Live Mail 或 Outlook Express 邮件导出到 Outlook 2013 的过程需要 32 位的 Outlook 2013。有关详细信息，请参阅：将 Internet 邮件和地址移动到 Outlook 2013（64 位）时的问题