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柚子蜂蜜茶

(2008-02-07 16:59:10)
标签:

秋天还早

美食

厨房

柚子

蜂蜜

分类: 厨房日志
柚子蜂蜜茶
 
原料:柚子、蜂蜜、冰糖
 
做法:
1.首先要把柚子洗洗干净。如果担心柚子表面被打了蜡,我们可以用牙刷沾点盐花刷一刷,再用温水洗一洗。洗干净之后,就可以去皮了。 
2.想要有柚子的清香和清凉败火的作用,保留这薄薄的一层黄皮和里面的果肉就可以了,尽可能把中间白的全去掉,不然这柚子茶的味道就会苦得象中药一样了。把削下的黄皮切成大约3公分长,粗细1毫米左右的细丝,越细越好。
3.将柚子的外皮和内皮全部去掉,剥出柚子肉,然后捣碎,我比较懒,用了搅拌机,2秒钟搞定。
4.锅内加少量水,放入冰糖融化,倒入切好的柚皮丝和捣碎的柚子肉,水一定要少放,没过就好。然后用小火慢慢地熬,中间不要忘记去搅拌一下,熬到锅里的水已经快干了,柚子肉稠稠地,粘粘的,再夹根柚子皮看看——已经变得金黄透亮的。这个时候就可以息火了。
5.晾凉后加入少量蜂蜜,搅匀,装在密封罐中冷藏,三天后即可食用。放冰箱冷藏着,随吃随取。柚子茶刚做好时是甜中微微带点苦,放冰箱冷藏一段时间后,苦味会减淡一些,味道会越好。
 
PS:
1.如果你爱吃甜的,可以多放点冰糖或者蜂蜜,不过那样有可能会遮了柚子的香味;
2.柚子皮吃起来会有些苦味,可以先用水浸泡或者煮一下,这样会降低苦味,但同时也会减弱药效,其实柚子茶制作完成之后,放置时间越长,苦味自然会越来越弱,而柚子皮独特的口感及功效正是柚子茶的精髓。
3.喜欢柚子的苦味的,可以适当地把皮削地厚一点。
4.冲调的时候最好用温水,这样不会破坏原有的营养成分。也可以当果酱来吃,别有一番风味。
 
 柚子蜂蜜茶
柚子蜂蜜茶
 

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