看过一句话：

到了一定年龄，必须扔掉四样东西——

没有意义的酒局、看不起你的亲戚、虚情假意的朋友、还有不爱你的人。

人生苦短，背负这四样东西多累，特别是最后一样。

我的读者里，有些人很可怜，爱一个人花了十多年的时间，到头来一无所有，他们最后到了三四十岁还孤单一人，或者随意匆匆找个不爱的人结婚生子，过得不怎么开心的生活。

爱上一个不爱自己的人多痛苦，只有爱过的人才会明白。

欲得而不可得，欲放而放不下，这种感觉比被人吊打还难受一百倍。

如果你不幸爱上了不该爱的人，那你可能不会死，但会让你有种生不如死的感觉。

曾经遇到个女人，她说自己爱一个不爱自己的男人爱了十年，男人结婚了她还没放下，她宁愿单身也不想嫁给不喜欢的男人……

她好恨自己，陷入爱情不能自拔，她向身边人求助，该如何从这段感情中抽离，放下，从痛苦中解脱。

有个禅师对她说，不爱你的人，离开他。

不要纠结他为什么不爱你，你为什么得不到他，那不是你苦命，而是你要宽恕不爱你的人。

作家莫言说过，这世上有些人天生是来爱你的，有些人天生是来给你上课的。

既然他不爱你，你就放他走，从他身上汲取经验、教训，或者当作人生旅途中的一次见闻。

没有爱过的人生多么苍白，无趣，而你却幸运地爱过，享受过爱的感觉，多么美好！！！

对于不爱你的人，他想走让他走，他不属于你，你要宽恕他，放下他，随他去。

宽恕一个不爱你的人，这是一种慈悲，一种大爱。

你为不爱你的人纠结痛苦，是因为你不愿宽恕，你自私，你想占有你想要的东西。

而你得不到，满足不了你的私欲，你才陷入一种痛苦的循环模式。

你痛苦，是因为你不够爱那个人，是因为你自私。

人生短暂，你宽恕别人的爱，才是真正的爱自己，爱别人。

做个慈悲的人，接纳自己的不完美，宽恕他人的选择，心中有大爱的人，又怎会痛苦？

放下一个人，无非就是放下自己的狭隘，自私，尊重别人的爱。

愿众生懂得爱的真正意义。

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