娱乐圈不少演员在拍戏时会将自己代入戏中的角色，这样会有非常好的呈现效果。但是有的演员就因为入戏太深，导致自己久久不能自拔。那么娱乐圈究竟有哪些明星因为入戏太深而难以自拔呢？一起来盘点一下吧。

https://inews.gtimg.com/newsapp_bt/0/14203687498/641

1、白百何

白百何主演的新电影《门锁》正在上映。白百何扮演的是一位独居而且遭遇危险的职业女性。白百何曾经透露因为入戏太深，拍完戏之后自己便买了很多防身工具，甚至跟朋友一起创建求救信号，以防自己遭遇危险。

https://inews.gtimg.com/newsapp_bt/0/14203687443/641

2、大S

大S在拍摄电影《保持通话》时，为了找准角色状态，她将自己封闭起来逼迫自己入戏。每天都搞得自己精神紧张，体重骤减，人也憔悴了很多，把家里人都给吓坏了。

https://inews.gtimg.com/newsapp_bt/0/14203687453/641

3、伊能静

伊能静在电视剧人间四月天中扮演陆小曼，拍完戏之后她还没能从角色中走出来，甚至将黄磊当成了徐志摩，半夜去敲门。而黄磊却决然地将门关上了。

https://inews.gtimg.com/newsapp_bt/0/14203687458/641

4、孙俪

邓超的老婆孙俪也是一位容易入戏的演员，在拍摄完《甄嬛传》之后，孙俪久久不能自拔，一直沉浸在角色当中，压力也非常地大，后来还是通过吃零食来减压，慢慢走了出来。

https://inews.gtimg.com/newsapp_bt/0/14203687441/641

5、秦海璐

秦海璐在电影《捉迷藏》中饰演的是一位偏执的精神病人，在拍摄这部电影的时，有人看到秦海璐独自一人在地下停车场中又打又砸，十分古怪。原来这是秦海璐入戏太深在给扮演角色的自己找感觉。

https://inews.gtimg.com/newsapp_bt/0/14203687451/641

6、王珞丹

王珞丹曾经在社交平台上说自己想要退圈，声称拍戏拍得要疯了。后来王珞丹的经纪人解释说，王珞丹因为入戏太深还没有脱身出来所有才会在网络上发泄一下情绪。

https://inews.gtimg.com/newsapp_bt/0/14203687462/641

7、邓超

邓超在拍摄电影《烈日灼心》的时候，有一场执行死刑的戏份，邓超因为入戏太深而晕了过去。过了半天导演才发现不对劲，赶紧找人救治。

https://inews.gtimg.com/newsapp_bt/0/14203687526/641

8、梁朝伟

梁朝伟曾经多次因为入戏太深而让自己陷入苦闷当中。后来周润发告诉他拍完戏之后便将手机关掉，不与任何人联络，找个地方让自己放松下来。梁朝伟便照着周润发的方法去做，慢慢从苦闷中走了出来。